<h3>悉尼西部有一个世界文化遗产的大蓝山国家公园(包括Blue Mountains, Kanangra-Boyd, Wollemi, Gardens of Stone 等)，大西公路(Great Western Highway)将大蓝山国家公园分成南北两部分。南部分有野狗山、Jenolan 溶洞、百人洞、千人洞、孤山、Jamison Valley; 北部分有Grand Canyon、石林国家公园、Grose Valley。</h3><h3><br /></h3><h3>传统中爬山(徒步)是指从山底向山上(顶)爬，但在大蓝山国家公园则不然。在这里爬山是指先从地面(＂山顶＂)开始向下＂爬＂，然后再＂爬＂上来，即从地面向Valley或Gorge 走下去，然后再走上来。地面上的许多积水形成很多小溪(creek)如Jamison creek, Breskfast creek, Govetts creek, Fortress creek 等，这样就有很多很多大小不一的瀑布如Wentworth Falls, Edenderry Falls, Hilary Falls甚至Valley of the Waters。</h3><h3><br /></h3><h3>由于蓝山北部的Grose Valley远离人间烟火，有害昆虫动物较小，是悉尼地区喜欢户外爬山徒步的好去处。这里有一个传奇的但也很流行的双yoyo的路线，在这里每个周末都可看到有人在跑步(是为100公里、170公里跑山训练的)，当然也偶尔看到有人在慢慢地徒步，后者一般都是爬山徒步俱乐部的徒步者。</h3><h3><br /></h3><h3>这条双YoYo位于Lockley Pylon 和Perrys Lookdown之间，来回仅20公里，爬升下降仅1400米，如跑的话2至3小时，如走的话6至9小时。我近期领队SBW和SHC慢走过很多次。每次去那里气候季节不一样，总是看到不一样的美丽，总想着下次再去。</h3> <h3>几张在起点的合影照</h3> <h3>阴天的美</h3> <h3>晴天的美人美景</h3> <h3>帅哥</h3> <h3>美眉</h3> <h3>蘑菇石</h3> <h3>眺望</h3> <h3>开心的笑</h3> <h3>走在草丛中</h3> <h3>向下</h3> <h3>看啥?</h3> <h3>休息</h3> <h3>休息并等待照相</h3> <h3>拉著我，否则我会掉下去的呀</h3> <h3>过河</h3> <h3>淌水</h3> <h3>雷雨前的黑暗</h3> <h3>雨中行</h3> <h3>2015年的徒步记录</h3> <h3>近期计划再去这里爬山徒步，欢迎队友参加(有条件限制)。</h3>