<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 将瓜果菜蔬做得有滋有味、将厨房收拾得井井有条，上得了厅堂下得了厨房。优雅的人必定懂得良辰美景、美味佳肴，都是不可辜负的人间烟火。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 做饭不只是女人的专利，君不见国家级的厨师都是男人俱多哦！来看看我家男神的厨艺吧！</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">健康饮食是孩子成长的根基，每天用新鲜的食材、精心烹饪，让孩子每一餐，吃得营养、吃得健康、吃得安全。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">这道猪油蜜凉拌脆藕片，三岁小孙女吃过后，说嘎嘣脆！好好吃呀。经大厨多年实践和用心改良，才做出这清脆、酸甜爽口的脆藕片哦。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">软炸虾仁，外苏里嫩，不逊色于酒店的口感</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">脆皮三文鱼：常生吃三文鱼有点腻了，尝尝脆皮的有不一样的口味哦</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">翘尾大虾，孩子们的最爱，味道比德克士的还棒！不能多吃，一人一个哦</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">红烧山药，酸甜可口，滋补养品，适合各种人群</span></p> <h3>什锦素菜：豆腐干、芹芹、胡萝卜、木耳搭配是不是好有食欲啊</h3> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">茄子不只红烧，来点不一样的——肉酿茄子，入口既化，软糯清香，适合老人儿童</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">鸡蛋饼，不只是鸡蛋，还有木耳、胡萝卜、青红椒等，维生素够全面了</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">肉丝炒竹笋，浑素搭配，营养美味</span></p> <p>鸡蛋炒饭，孩子们的最爱</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">排骨一出锅，柠檬的香气，扑鼻而来，咬一口猪大油蜜的香甜，满口四溢啊！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">炸丸子，别看相貌，口感不错，可是家传的私房菜呢</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">荤素搭配、营养美味，吃出健康，吃出自信。不论是在家吃饭，还是饭馆用餐，请大家不要浪费食物。您可知道，这一道道美食，倾注了厨师们的多少心思和功夫啊！请珍惜每道美味吧！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">用椴树雪蜜，凉拌西红柿，酸甜可口。结晶后雪蜜入口像奶油巧可力一样的润滑细腻。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">雪蜜紫薯球，软软糯糯，淡淡雪蜜香甜，适合老人孩子</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">改良版的传统面食，有点西餐的味道</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 最好的医生，是自己，最好的医院，是厨房，最好的药物是饮食，最好的疗效是坚持！椴树蜂蜜可以搭配多种食物，只要坚持就会获益！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 以上食物是在自家的厨房做的，没有加任何添加剂哦，选择天然的食材，用心烹制出来的美食。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">其实，生活就如做菜，越简单，越需要全心投入，然后在追寻自我中，获得圆满。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">生活就在一粥一饭之间，吃不好的两个人，又怎么能爱好？嫁给那个可以和你吃到一起的人。工作已经那么繁琐，常常把我们搞得满心疲惫，所以应该好好珍惜那个愿意耐心花心思为你做饭的人。最好的爱都在一饭一蔬中！</span></p> <h3>黄瓜是一种既可以当做水果来吃，也可以当做蔬菜来吃的食物。黄瓜中的一种激素有益于胰腺分泌胰岛素，有益于糖尿病的改善。</h3><h3>而黄瓜中富含的膳食纤维，也能够延缓血糖的升高速度，同时与身体中的胆酸结合，降低血清胆固醇的额含量；黄瓜中的膳食纤维能够清理肠道垃圾，排出毒素。减少便秘的发生，让女性容颜更加靓丽。</h3><h3>黄瓜中还含有B族维生素，能够加快新陈代谢，从而起到醒酒的作用。黄瓜中含有的开环异落叶松脂素、落叶松脂素、松脂素三种木脂体，能够降低卵巢癌、乳腺癌、前列腺癌和子宫癌等多种癌症危险。</h3> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">猪油蜜与各种食物搭配</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">有人说，最好的爱情是：一屋、两人、三餐、四季。可见，三餐在感情里占据了多么重要的分量。以前看电影的时候，里面有一句话，印象深刻，胃在哪，心就在哪。两人彼此相爱的人，肯定也是可以吃到一起的人，就算口味更不相同，一方也能理解另一方的兴趣爱好。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">古人言，民以食为天。生活不仅是诗和远方，更多时候是由眼前的柴米油盐酱醋茶组成的。当荷尔蒙的激情化为了细水长流的朝夕相处时，能不能吃好，成为了两个人能不能爱好的关键。</span></p> <p class="ql-block">吃往往还能体现出一个人的生活理念，吃不好的两个人，在生活中的某些价值观是不一致的。婚姻也像是一桌饭席，爱是主食，包容、理解、陪伴则是桌上的一道道菜。不同的人可能喜欢吃的菜的口味不同，偏好也不一样。两个人合不合适，吃一顿饭就知道，两个人能否有幸福的婚姻，就看这桌菜吃的好不好。</p><p class="ql-block">吃饭不仅要用嘴吃，还要用脑子吃，怎么用呢？一定要记住“能吃能喝不健康，会吃会喝才健康，胡吃胡喝要遭殃。”</p><p class="ql-block"> 微信同号13884685449，共同切磋，雪蜜与饮食健康。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">美食是爱。一个人爱另一个人最直接可观的行为，就是看见好吃的就想着买回去分享给他，或迫不及待的想要带他前来品尝。如果到甚至自己饿着都想带回去让他第一个品尝的地步，那么这个人绝对是真爱，因为他对你的感情打败了他对食物的欲望。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">具体说，父母总是把好吃的留给儿女，正是因为父母对子女的这一份真切的爱。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">椴树蜜是很好的调味剂，在炸好的或是烧烤的食物上淋一些椴树蜂蜜，既可以去油腻，也可以增加烹制食物的甜味和香味。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">追求健康的家庭里，厨房中应常年摆放着蜂蜜罐，不管做菜，还是做面包、蛋糕，都用蜂蜜代替白糖。尤其烤鸡、烤鸭时用点椴树蜜，其颜色金黄，风味独特。在牛奶里加点蜂蜜，可防治感冒、咳嗽、便秘等疾病。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">实践证明：雪蜜凉拌水果、蔬菜，比单纯的喝蜜水，润肠通便的效果更好呢！</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">专业人士温馨提示：自家产的椴树蜜是优质成熟原生蜜，结晶后务必低温避光储藏。而结晶后的椴树蜜口感味道都胜于液体哦。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">记住能让你受益一生的4句话：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">健康是最大的利益。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">满足是最好的财产。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">信赖是最佳的缘分。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">心安是最大的幸福。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">只有亲自下厨房，</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">家人才可吃出健康！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">天然椴树雪蜜被视为养生保健的圣品，作为一种性质温和的食物，雪蜜的保健作用比较多，而且老少皆宜，尤其对于女性来说，更是大有裨益，常食用蜂蜜能够使皮肤白嫩光滑，面容红润，保持青春的魅力。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">小蜜蜂是个神奇的物种， 制造出好多天然的蜂产品，</span><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">所以大家要吃,就得吃神造的，少吃人造的，蜂产品是天然的食物，是大自然的恩赐</span><span style="font-size:20px;">。</span></p>