<h3>周日睡个小懒觉吃完早饭已经8点多。再把厨房收拾一番,😧唉!转身就又该准备午饭了。</h3><h3>🐻孩子少吃一顿都不行,做点儿什么呢?应该想办法给这个肉食动物多喂点儿青菜!正好刚刚剩了一大碗米饭还有烤肠……揍这么招了:焗饭来也!</h3> <h3>材料:剩饭1碗、鸡蛋1个、巴西风味烤肠1根、胡萝卜、香菇、西兰花、甜玉米粒等随意;橄榄油、盐、黑胡椒、马苏里拉奶酪</h3> <h3>1⃣️向米饭里打入一个鸡蛋,然后搅拌均匀;(这样做是为了改变剩饭的口感,如果米饭是新做的,这一步骤可跳过。)</h3><h3>2⃣️胡萝卜、香菇、烤肠分别切丁,西兰花掰成小朵,用开水焯一下过凉水,沥干备用;(西兰花焯水时可以加几滴橄榄油和少许盐在水里,这样颜色会更好看😋)</h3><h3>3⃣️橄榄油烧热,先后加入烤肠、胡萝卜、香菇、玉米粒炒熟之后放米饭继续翻炒,再加盐、黑胡椒调味;</h3><h3>4⃣️最后加入西兰花,跟米饭混合后出锅;(西兰花焯水之后要留到最后再放,以免加热时间过长颜色变丑😂)</h3> <h3>5⃣️完成这一步,应该就是传说中的炒饭了。可以直接收工,也可以继续向奶酪焗饭前进!😊</h3> <h3>6⃣️"炒饭"装入微波烤箱专用盘,上面均匀撒上冻奶酪碎。(想到冰箱里还剩一块鲜奶酪,临时决定自己动手切片处理掉)由于此时下面的"炒饭"还是热的,奶酪很快就开始融化。我其实真想试试,如果用吹风机对着它们吹吹,是不是就可以免掉接下来的步骤直接开吃啦?😜</h3> <h3>7⃣️烤箱预热180度,15分钟,完成;</h3><h3>或者改用微波加热也可以(写到这儿,我居然再一次想到了吹风机😂)</h3> <h3>下面这个是以前用不一样的材料做过的焗饭,里面有培根、土豆还有我大爱的芦笋😍……</h3><h3>总觉得奶酪焗饭在一定程度上其实就是烩饭,只要做到荤素和颜色搭配,有什么用什么,想吃什么加什么,大家随心所欲尽情发挥一定没问题哒!</h3> <h3>‼️需要特别备注一下:奶酪焗饭一定要趁热吃,否则溶化之后的热奶酪再次凝固凉掉的口感和味道真的难以下咽,🙈不信你就试试看!</h3>