<h1 style="text-align:center;"> <b>周一</b></h1><h3 style="text-align:left;">早点：牛奶：120g 饼干：20g</h3><h3 style="text-align:left;">午餐：大米饭 大米：70g</h3><h3 style="text-align:left;"> 厚百叶烧肋排 </h3><h3 style="text-align:left;"> 百叶：25g 肋排：50g</h3><h3 style="text-align:left;"> 西葫芦烧榨菜</h3><h3 style="text-align:left;"> 西葫芦：45g 榨菜：5g</h3><h3 style="text-align:left;"> 韭菜猪肝汤 </h3><h3 style="text-align:left;"> 韭菜：25g 猪肝：20g</h3><h3 style="text-align:left;">午点：煮鸡蛋</h3><h3><br /></h3><h1 style="text-align:center;"><b>周二</b></h1><h3>早点：牛奶：120g 饼干：20g</h3><h3>午餐：玉米饭 大米：65g 玉米：5g</h3><h3> 龙利鱼 鱼：50g</h3><h3> 韭菜炒莴笋 </h3><h3> 韭菜：25g 莴笋30g</h3><h3> 香菜粉皮碎肉汤</h3><h3> 香菜：1g 粉皮：40g 碎肉：12g</h3><h3>午点：面包</h3><h3><br /></h3><h1 style="text-align:center;"><b>周三</b></h1><h3>早点：牛奶：120g 饼干：20g</h3><h3>午餐：扬州炒饭</h3><h3> 香葱：1g 黄瓜：25g</h3><h3> 香肠：8g 胡萝卜：5g</h3><h3> 鸡蛋：15g</h3><h3> 三鲜汤</h3><h3> 黑木耳：1g 咸肉片：30g</h3><h3> 蘑菇：18g</h3><h3>午点：红豆粥</h3><h3><br /></h3><h1 style="text-align:center;"><b>周四</b></h1><h3>早点：牛奶：120g 饼干：20g</h3><h3>午餐：大米饭 大米：70g </h3><h3> 椒盐排骨 排骨：50g</h3><h3> 番茄炒鸡蛋 </h3><h3> 番茄：35g 鸡蛋：20g</h3><h3> 小青菜鸡腿菇汤</h3><h3> 小青菜：25g 鸡腿菇：15g</h3><h3>午点：蛋糕</h3><h3><br /></h3><h1 style="text-align:center;"><b>周五</b></h1><h3>早点：牛奶：120g 饼干：20g</h3><h3>午餐：小米饭 大米：65g 小米：5g</h3><h3> 黄瓜烧白虾 </h3><h3> 黄瓜：25g 虾：30g</h3><h3> 红烧素鸡 </h3><h3> 素鸡：40g</h3><h3> 贡丸黑木耳冬笋汤</h3><h3> 贡丸：20g 黑木耳：1g 冬笋：30g</h3><h3>午点：营养面</h3><h3> </h3>