八点半开走。前天才跑了半马，今日只适合走。 天蓝得清澈，心自然就静下来。人少空气好，不跑又觉可惜，可试图跑了几次，都是几步就走起来。 好吧，就这样边走边拍边思考吧。晨光中工作的人生机勃勃，默默地给予鼓励。 这两年沿盘龙江走或跑，见证它一点点的变化。在不断地修葺中，它越来越美，令人欣慰。 离江最近的堤岸新修了步行道，哈，以后跑步更爽了。 在昆明，不成为一名跑者，真就愧对这天意。 也愧对这美腿：） 以前都在外道上跑，从没如此亲近江水和绿植。润湿空气，草香阵阵。 说昆明四季如春，更准确些，是四季不分。在一天里，不同的时辰，不同的角度，四季共存。好大一堆秋。 今天听的是《慧灯之光》。白天跑步很少听，但在这晴朗静谧的清晨，字字句句犹为清晰。 或许我的目标不是一个又一个马拉松，不是更快，不是更高，不是更多，不是更富… 而是更佛…真正的解脱于轮回。或许啊… 坚定与明澈，需要不断的修炼。真正的光明，在世俗的生活中，只占了很小的比率，所以啊，要日精于勤。 但对一遇到镜子立即就自恋的人，有更大的我执要放下啊！ 这是少有人走的路，但并不如想象中艰苦。当跨越世俗角度，苦并不是苦。落叶一层层铺垫，成了天然的地毯，踩在上面，是温情的安抚。这些年，腿与脚的智性，似被开发了出来。 只是要担心晨露湿滑，还要担心在美景前忘情，失足。 也许《慧灯之光》有加持力吧，虽然凌晨三点多才睡，但头脑清晰，精神抖擞。 盘龙江上新修了好多桥，但也保留下一些老桥，这就是。定睛看，桥中央可见文革时期的标语。 同时保留下一批有年纪的杨草果树。我爱树杆上有岁月痕迹又有素描肌理的树皮。 这些沿江的老树与新楼，混搭出这个城市特有的美。 其实一个人走在静寂的江边，四周树木茂盛，还是害怕突然冲出人来，劫财的木有，关键是劫色…呵呵，分心了，赶紧的，慧灯之光五。
正巧，无路走了，那就上坡走正道。 时不时地要补充一两张美腿镜头，不然这公路片也楞枯燥了。作为一名全马选手，走这样的路，胜似闲亭漫步。嗯，走路么，是穿夸张了。 所以稍有点艰难的路，都会首选。 靠近昆明湖，人多起来了，完全是赶集的架势。姐装作没看见的样子。也要做出跑者的样子，超过一拨又一拨。 我不喜欢热闹的人，我喜欢安静的树。 偶吼，沿江的路被堵了。 在昆明湖开放区绕了好大一圈，找到一道没锁的门，穿过泥泞，才又走出围栏区域。 路宽人无心慌 还好蓝天让人安心。但心里却哼出：我家住在黄土高坡，噢～ 远处有立交桥，嗯，方向是对的。成为跑者后，我的地理越来越好了。 找到我熟悉的三环立交桥，下。 在继续沿盘龙江上还是折返走以前走过的路两个选择时，迟疑了32秒。但作为一名锐意创新胆子大的白羊，其实只会有第一种选择。 这不，菜花黄，菜花香，春天来到盘龙江。 盘龙江啊盘龙江，自从来了房地产，股股清泉消失光… 我怀疑走错了地方，环顾四周，又没有哪里更像江。 见到可以通过的桥，好吧，今天就先走到这里吧，都十一点半了。 “昆明蓝”只要遇到一滩水，就像遇到知音，那么欢快坦荡。 这牌子可以确认，这应该是盘龙江上游一部分。 而水一消失，这“蓝”就变得严肃而寂寞。 正午的阳光+建筑工地的飞灰，这是跑者不喜欢的场景。 树的输液，我还是第一次见。一个人时，好多知觉开启，会发现学到好多东西。这也是行走与奔跑的魅力。这，是另一种输液。 进到“昆明湖”楼盘别墅区，远眺一下瀑布。 即回到熟悉的路上。这个时候，背景音乐换为张杰。 走了18公里，我的身体和心情，像这树，向着阳光，生长生长～ 懂与被懂，不过是错误的理解了一个错误吧，这不符合人性，在本质上亦不存在。自在行走三小时，当身与心全然放松，放下，变得简单。 行走与奔跑，是我的药，一服即好。