<h5>这节健身操快结束了，有的会员就将瑜伽垫摆放好占位置了。</h5> <h5 style="text-align: center;">让身体舒展</h5> <h5 style="text-align: center; ">健身效果明显</h5> <h5>跑步机是冬天的最爱，冬日里每天快走五公里，锻炼心肺。</h5> <h5 style="text-align: center; ">静穆养心</h5> <h5 style="text-align: center; ">昂首阔步身体健康</h5> <h5 style="text-align: center; ">屏气调理 心顺通达</h5> <h5 style="text-align: center; ">镜前拍自己</h5> <h5 style="text-align: center; ">坚持每日半小时快步走</h5> <h5 style="text-align: center; ">学跳健身舞</h5> <h5>走在春天里，感觉这盎然的春色将我包围。</h5> <h3>2017.4.13</h3><h5 style="text-align: center; ">在春天桃红柳绿时合影留念。</h5> <h5>拾起片片落叶，为岁月流逝而惋惜。</h5> <h5>姐也在试着劈开双腿，完成体式动作。</h5> <h5>老天拔地的还在练竖叉，真难！</h5> <h5>八月酷暑中一场操下来，汗水如雨淋般湿透瑜伽服，痛快！</h5> <h5 style="text-align: center; ">协作动作</h5> <h5 style="text-align: center; "><font color="#010101">顶峰式瑜伽体式，最爱。</font></h5> <h5>束脚这个体式练了七年也不合格，教练说因骨骼不同会有50%人不能完成动作，很是遗憾。</h5> <h5 style="text-align: center;">平板支撑我行🤗</h5> <h5>2018初健身操跟随图片中间穿白衣的小爽教练，她是女孩，有男孩的做派，操也很激烈，我喜欢😊我</h5> <h5 style="text-align: center;">姐的犁式倒立还在努力中。</h5> <h3>犁式体位脚虽落地，但是脊柱还不能垂直。</h3> <h3 style="text-align: center; ">妹的动作也在提高中</h3> <h3>也是六十岁的人了，努力就好。</h3> <h5 style="text-align: center; ">清晨林荫路姐俩边走边聊</h5> <h5><font color="#010101">2018年三月初春，咋暖还寒我俩已健步在寒风中。</font></h5> <h3>广州四月可以穿短的运动装健身了。</h3> <h5 style="text-align: center;">花红柳绿美在春风里</h5> <h5 style="text-align: left;">门前马路清晨好静谧，为拍这张合影照片，相机落在地上碎屏了，花了210元重换屏。</h5> <h3>每日健身令我们心情愉悦，身体始终保持活力和健康。日子如流水，我的照片也将细水长流慢慢拍着哈😄</h3>