<h3>传播正能量<br /></h3><h3>引导正念</h3><h3>带您从瑜伽走进生活</h3><h3>YOGA 随·时·练</h3><h3>——<span style="color:rgb(237,35,8);">占新华导师</span></h3><h3>●整体瑜伽实践导师</h3><h3>●身心灵瑜伽实践导师</h3><h3>●国际身心灵导师</h3><h3>●柏林禅寺瑜伽特聘导师</h3><h3>●国际瑜伽大赛裁判员</h3><h3>●国际瑜伽联盟协会会员</h3><h3>●中国瑜伽之爱讲师团讲师</h3><h3>●艺术与生活跨界整合导师</h3><h3>●瑜伽产业商学院首席技术顾问</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3>一个内外兼修的瑜伽导师、一个心灵导师、一个真正的瑜伽现代修行者，一个多行业跨界整合导师。</h3> <h3><span style="color:rgb(237,35,8);">导师风釆</span></h3> <h3>智慧流瑜伽体系名是由美国著名瑜伽导师Lois Nesbbit创立。占新华老师以整体瑜伽理念为背景，将其智慧流瑜伽的价值升级并发展创新，结合自身多背景的优势创造并优化整合的一种瑜伽教习体系，他将智慧的稳定深入和自由绽放的流融入到连接一致的瑜伽当中，从而让瑜伽修习者从多维度多视角的享用到瑜伽的精华。</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3>智慧是一种进入事物的内核，并掌握事物运行根本规律的方式。</h3><h3>流是一种创造变通的哲学，是一种自由绽放的本能。</h3><h3>瑜伽是一种将人事间万物连接起来的圆。</h3><h3>此课程以身体的正位、能量的顺位、心灵的归位为主线索，以能量在身体、意识、呼吸之间自由流动为次线索，从而达到瑜伽整体修习的本质。</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><span style="color:rgb(237,35,8);">课程安排</span></h3><h3><br /></h3><h3>五天的课程遵循"起—承—转—合的逻辑关系</h3><h3><br /></h3><h3><span style="color:rgb(237,35,8);">第一天</span>：</h3><h3>寻找瑜伽的精髓与本质，重新认识并定义练习瑜伽动机。在整体瑜伽理念指导下了解瑜伽的练习原则。通过经典体式来培养觉知，感知根基能量和根锁的连接！。</h3><h3><br /></h3><h3><span style="color:rgb(237,35,8);">第二天：</span></h3><h3>● 五大主题练习：前屈、后弯、扭转、平衡、倒立</h3><h3>● 经典体式分析与讲解</h3><h3>● 典型调整法：手法，站姿与发力</h3><h3>● 通过顺位运用、来缓解身体的伤痛</h3><h3>● 课程中变体运用及调整手法实践</h3><h3><br /></h3><h3><span style="color:rgb(237,35,8);">第三天</span>：</h3><h3>运用阴阳动态流动与收束法，强化并整合身体的能量运行机制，达到气血运行通畅。瑜伽五大元素的运用及在在练习中相对应的脉轮。运用地、水、火、风这四大元素，来提升空元素从而找到身心的归属感。</h3><h3><br /></h3><h3><span style="color:rgb(237,35,8);">第四天</span>：</h3><h3>● 智慧流瑜伽之五大元素的运用实践</h3><h3>● 智慧土性元素序列练习</h3><h3>● 智慧水性元素序列练习</h3><h3>● 智慧火性元素序列练习</h3><h3>● 智慧风性元素序列练习</h3><h3>● 智慧空性元素序列练习</h3><h3><span style="color:rgb(237,35,8);">第五天</span>：</h3><h3>通过正位，顺位和流动来让身心疗愈。冥想在瑜伽教学过程中的重要性，冥想的练习。通过不同声音的塑造，来提升老师的魅力，来提升教学质量。瑜伽序列编排的科学依据，如何明确主题及有效手法矫正运用！</h3><h3><br /></h3> <h3><span style="color:rgb(237,35,8);">往期课堂掠影</span></h3> <h3><span style="color:rgb(237,35,8);">课程适合人群</span></h3><h3><br /></h3><h3>◆瑜伽爱好者 习练者；瑜伽老师 馆主</h3><h3>◆对身心灵成长感兴趣人群；</h3><h3>◆喜欢冥想和能量练习者；</h3><h3>◆对自已的生命探索感兴趣；</h3><h3>◆想学习自我疗愈和自我调整方法；</h3><h3>◆身体欠佳愿通过锻炼改善健康者；</h3><h3>◆需要快速提升生命能量和意识层面；</h3><h3>◆治疗师、心理咨询师、瑜伽老师以及任何专业的能量工作者</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><span style="color:rgb(237,35,8);">课程时间</span>：2017年7月21--25日</h3><h3><span style="color:rgb(237,35,8);">上课地点</span>：e yoga (易瑜伽）生活馆</h3><h3> 南昌市广场南路恒茂国际中心（位于八一广场边，通地铁，交通便利，教室有地暖，中央空调及一流的瑜伽设施，周边生活设施配套完善）</h3><h3><span style="color:rgb(237,35,8);">课程费用：</span>原价2980元 </h3><h3> 6月10<span style="color:rgb(237,35,8);">日前早鸟价2380元</span></h3><h3><span style="color:rgb(237,35,8);"><br /></span></h3><h3>联系电话：Emily 老师 18679113450</h3><h3> 杨老师 13030523083</h3><h3><br /></h3><h3><span style="color:rgb(237,35,8);"><br /></span></h3><h3>报名需提前报名，<span style="color:rgb(237,35,8);">不接受空降和口头报名，名额有限，</span>以汇款凭证先后顺序保留名额，一经报名不予退款，可转让或抵用其他课程。</h3><h3> </h3><h3><span style="color:rgb(237,35,8);">微信同电话号码</span></h3>