<h3>我不忧也不惧</h3><h3>闭上眼也能知道</h3><h3>明天的早餐</h3><h3>是一枚阳光晨露的秋叶 </h3><h3><br /></h3><h3>我的早餐（续）</h3> <h3>2016.12.31</h3><h3>燕麦山芋粥</h3><h3>面包</h3> <h3>2017.1.1</h3><h3>燕麦粥</h3><h3>全麦面包</h3> <h3>2017.1.2</h3><h3>今早吃甜。特别向喜欢甜食的mm推荐焦糖牛奶蒸蛋。</h3><h3>找一只大个的橙子，从三分之一处切开，果肉挖出，做成蒸盅（注意底不要挖透，我今天挖漏了[尴尬]）。</h3><h3>一只鸡蛋打散和适量温牛奶搅拌后倒入橙皮盅，盖上保鲜膜，用牙签戳几个小眼，上锅大火蒸。水开后再十分钟就出不多了。</h3><h3>挖出的果肉打成汁，和白糖一起熬成焦糖，到在蒸好的牛奶鸡蛋羹上。</h3><h3>OK了。口感温润细腻，丝滑柔软，加上橙汁焦糖独特甜蜜醇香的气息。我只能说，太好吃了😄</h3> <h3>2017.1.3</h3><h3>黑米粥</h3><h3>虾仁土豆泥</h3> <h3>2017.1.4</h3><h3>全麦三明治</h3><h3>黑米山芋粥</h3> <h3>2017.1.5</h3><h3>腊八，小寒。腊八粥</h3> <h3>2017.1.6</h3><h3>烤吐司片</h3> <h3>2017.1.7</h3><h3>红枣桂圆芡实汤</h3> <h3>2017.1.8</h3><h3>虾仁炒饭</h3><h3>一杯牛奶</h3> <h3>2017.1.9</h3><h3>果仁牛奶燕麦粥</h3><h3>煎蛋</h3> <h3>2017.1.10</h3><h3>荞麦小米粥</h3><h3>蟹肉土豆泥</h3> <h3>2017.1.11</h3><h3>荞麦粥<br /></h3><h3>香煎馒头干</h3> <h3>2017.1.12</h3><h3>拌西兰花</h3><h3>荞麦黑米粥</h3> <h3>2017.1.13</h3><h3>黑米粥</h3><h3>吐司</h3> <h3>2017.1.14</h3><h3>荞麦粥</h3><h3>吐司面包</h3> <h3>2017.1.15</h3><h3>荞麦粥</h3><h3>焦糖牛奶炖蛋</h3> <h3>2017.1.16</h3><h3>一杯牛奶</h3><h3>香蕉松饼</h3> <h3>小米粥</h3><h3>煎蛋</h3><h3>萝卜丝饼</h3> <h3>小米红枣粥</h3><h3>葱香蛋饼</h3> <h3>牛肉丸汤</h3><h3>拌面</h3> <h3>牛肉丸汤</h3><h3>包子</h3> <h3>芹菜炒蛋</h3><h3>黑米小米山芋粥</h3> <h3>一杯牛奶</h3><h3>炒面</h3> <h3>燕麦山芋粥</h3><h3>煮玉米</h3><h3>炒青菜</h3> <h3>玫瑰山药糕</h3><h3>桂花小团子</h3> <h3>燕麦粥</h3><h3>煎饺</h3> <h3> 牛奶燕麦粥</h3><h3>烤地瓜</h3> <h3>黑米山芋粥</h3><h3>烤苹果塔</h3> <h3>黑米小米粥</h3><h3>烤苹果橙子</h3> <h3>一碗西红柿鸡蛋面</h3> <h3>咸鸭蛋</h3><h3>小米粥</h3> <h3>果仁双皮奶</h3><h3>青菜炒面</h3> <h3>煎馒头干</h3><h3>果仁双皮奶</h3> <h3>小米山芋粥</h3><h3>青菜荟虾饼</h3><h3>馒头干</h3> <h3>香菇鸡蛋面</h3> <h3>黑米粥</h3><h3>素炒包菜</h3> <h3>荞麦粥</h3><h3>油条</h3><h3>煮鸡蛋</h3> <h3>黑米粥</h3><h3>烤土豆</h3> <h3>南瓜面疙瘩汤</h3> <h3>炒面</h3> <h3>2017.2.9</h3><h3>南瓜燕麦粥</h3><h3>糖水桂花糕</h3> <h3>芹菜炒鸡蛋</h3><h3>小米粥</h3> <h3>燕麦粥</h3><h3>蔬菜卷饼</h3> <h3>鸡蛋荞麦面</h3> <h3>南瓜羹</h3><h3>煎蛋</h3> <h3>2017.2.19</h3><h3>西红柿鸡蛋炒面</h3> <h3>2017.2.20</h3><h3>紫菜蛋花汤</h3><h3>煎饺</h3> <h3>2017.2.24</h3><h3>桂花酒酿汤</h3> <h3>2017.2.26</h3><h3>蔬菜汤</h3><h3>全麦面包片</h3> <h3>2017.2.27</h3><h3>地瓜燕麦粥</h3><h3>西葫芦饼</h3> <h3>2017.2.28</h3><h3>菜尖炒米粉</h3><h3>鸡胸</h3> <h3>2017.3.1</h3><h3>桂花酒酿圆子</h3><h3>拌西兰花</h3> <h3>2017.3.2</h3><h3>无油煎鸡胸</h3><h3>拌西兰花</h3><h3>煮鸡蛋和一杯牛奶</h3> <h3>2017.3.3</h3><h3>牛奶燕麦粥</h3><h3>素炒菜尖</h3><h3>鸡排以及煮鸡蛋</h3>