<h3>人生难得一心静。心静，才能心安。心浮气躁之人，做人缺乏和善，做事缺乏耐心，势必会让人生陷入僵局。克制浮躁，唯有静心。静心，需要用理智去稀释狂乱的情感，用豁达去释放囚禁的过去，用坦然去迎接不可预知的未来。让心静下来，你才能读懂自己、看清未来。静心，是一种修炼，也是一种修养。</h3> <h3>淡泊名利，劳逸适度，动静相济—— 华佗</h3> <h3>人生的高度， 不是你看清了多少事， 而是你看轻了多少事;</h3><div>心灵的宽度， 不是你认识了多少人， 而是你包容了多少人。希望朋友之间不要虚伪就好！</div> <h3>站稳了，就是精品一件，倒下了，就是乱石一堆，放弃了，你就是笑话一段，成功了，你就是神话一曲，挺住了，你就是人生最美的风景线！生命中有很多事情足以把你打倒，但真正被打倒的不是别人，而是自己的心态！</h3> <h3>由一种行为引起的愤怒和烦恼带给我们的痛苦，要比这种行为本身带给我们的痛苦多得多。如果你因什么外在的事物而感到痛苦，打扰你的不是这一事物，而是你自己对它的判断。而现在清除这一判断是在你的力量范围之内。——马可·奥勒留《沉思录》 </h3> <h3>你骗了我，我不揭穿你，这是智慧。你耍了我，我还依然容你，那是涵养。你捧我的场，我捧你的场，这是好朋友。今天说你笨，明天说你傻，这是爱你的人。经常批评你，又肯来帮你，这是贵人。做人有好的心态很重要，懂得感恩才有一切。不要忘了扶你一把，关心过你的人！</h3><div><br></div><div>——不忘初心，方能始终！</div> <h3>要习惯任何人的忽冷忽热，也要看淡任何人的渐行渐远， 一生很短，没必要和生活过于计较，有些事弄不懂，就不去懂；有些人猜不透，就不去猜；有些理儿想不通，就不去想。把不愉快的过往，在无人的角落，折叠收藏。告诉自己；我可以不完美，但一定要真实；我可以不富有，但一定要快乐！改变不了的事就别太在意！有的时候想想，到底是人心变了，还是面具掉了？人生，何必在意那么多。</h3> <h3>Cooper健康箴言：有狗的天天蹓狗，每天不少于两次，没狗的蹓自已；人的一生从任何时候开始运动都不为晚，越早开始，获益越大；运动是没有终点的人生历程；你今天不用碎片时间运动，你就在积攒时间将来躺在医院病床上受折磨；你要健康长寿，快点库珀化吧（Cooperized）！”</h3><div>记住世界卫生组织倡导的健康四大基石：合理饮食，适度运动，戒烟限酒，心理平衡。</div> <h3>积德虽无人见，行善自有天知。人为善，福虽未至，祸已远离；人为恶，祸虽未至，福已远离；行善之人，如春园之草，不见其长，日有所赠。做恶之人，如磨刀之石，不见其损，日有所亏。福祸无门总在心，作恶之可怕，不在被人发现，而在于自己知道；行善之可嘉，不在别人夸赞，而在于自己安详。</h3> <h3>积德虽无人见，行善自有天知。人为善，福虽未至，祸已远离；人为恶，祸虽未至，福已远离；行善之人，如春园之草，不见其长，日有所赠。做恶之人，如磨刀之石，不见其损，日有所亏。福祸无门总在心，作恶之可怕，不在被人发现，而在于自己知道；行善之可嘉，不在别人夸赞，而在于自己安详。 </h3> <h3>人到老年，不再有少年的狂妄、青春的浪漫，却增添了对人生的感悟和理解。人到老年，不再有童年的笑脸、青春的美丽，胸怀却开始变得越来越宽广，装得下四海风云，容得下千古恩怨</h3>