<p class="ql-block">悠逸瑜伽第一次户外讲解活动：大美青川，悠逸行！</p> <p class="ql-block">悠逸瑜伽，五月大放价，瑜你同惠。</p><p class="ql-block">时间:2024年5月3日至2024年5月9日</p><p class="ql-block">活动一：季卡780元，送瑜伽裤子一条。</p><p class="ql-block"> 年卡2180元 （赠送哈他瑜伽垫一条） </p><p class="ql-block">活动二：特色塑型小班58元/节，5节以上56元/节。</p><p class="ql-block">活动三:高端私教620元/4节，买两组以上600元/4节。</p><p class="ql-block"> 转发该活动链接至您的朋友圈即可享受活动优惠。</p><p class="ql-block"> 该活动解释权归悠逸瑜伽所有。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 悠逸瑜伽生活会馆始创2016年7月17日，占地160平方米，分成大众会员教室、更衣室、功能团课教室，开设课程中基础课程有哈他拜日瑜伽，流瑜伽，瘦身普拉提，肩颈修复瑜伽，脊柱理疗瑜伽、女性保健瑜伽，特色瑜伽有舞韵瑜伽、瑜伽柱瑜伽、弹力带瑜伽、芭杆瑜伽、塑球瑜伽、双人瑜伽和健身操等。开业至今六年多约服务会员近3000余人，常驻练习会员100多人。悠逸伽将始终秉持专业，专心，专注的态度服务更多欲形体姣好，身心俱健的伽人朋友们。</span></p> <h3><font color="#b04fbb">前台💁:瑜伽杂志书籍，琼浆，精油 ，运动器材</font></h3> <h3>更衣室更衣柜置放衣物</h3> <h3>功能团课教室，设备新，功能齐</h3> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">悠逸瑜伽课程时间设置</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">私教课，预约协调制</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">基础入门课 ：16.50-17.50</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">特色塑型小班课（晚课）：18.20-19.20</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 19.40-20.40</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">晚课1：18.20-19.20</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">晚课2：19.40-20.40</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">教练风采</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> 受老师影响萌发瑜伽之芽，大学自学后接受瑜伽培训机构专业训练，获得成都轻盈瑜伽初中高级教练证书以及北京梵音瑜伽孕产瑜伽培训证书。由于多年积累，理论功底比较深厚，口令清晰，讲解细致，擅长运用肌肉解剖学和中医经络针对性练习，课程设置由浅入深，由易至难。如今身负重责，平时仍会抽闲多学多思，多练多悟，努力提升只为更好服务。相信在其带领下，伽人朋友们的瑜伽之路会越走越快乐，越迈步子越大。</span></p> <p class="ql-block">会员风采</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">哈他基础课程</span>：拜日式，是古代印度人清晨起床后，面对地平线上那冉冉升起的太阳，为表达心中的膜拜之情创造的一系列姿势，以感激太阳赐与人类的光明和能量。</p><p class="ql-block"> 清晨起床后，迎着太阳做“拜日式”，能提高一天的代谢水平，让身体充满精力和能量。</p><p class="ql-block"> 拜日式Surya Namaskara又叫太阳的礼拜，又称黎明的仪式，是一种对太阳神致敬的仪式，没有它，瑜伽的过程是不完整的…</p> <h3>拜日音乐流</h3> <h3>内观流，用身体诠释一首歌</h3> <h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3>会员风采
<font color="#ed2308">塑球瑜伽</font>：强调核心练习，强化腹部、手臂和腿部、臀部等部位的肌肉力量，达到塑形健美的效果<br></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3> <h3></h3><h3>会员风采
<font color="#ed2308">舞韵瑜伽</font>：是舞蹈与瑜伽体式相结合的一种新型锻炼方式，韵是指韵味、气质，与人的品性、心性相连接，是意、气、形、神、乐的完美统一，是形与美，柔与刚的完美结合。</h3><h3></h3> <h3>新舞韵《风筝误》</h3> <h3>会员风采</h3><h3><font color="#ed2308">热力健身操</font>：非一般的热量，让你过个暖冬，还能瘦瘦瘦…</h3> <h3><font color="#39b54a">会员风采</font></h3><h3><font color="#39b54a"> 2016年12月25日圣诞🎅大趴，会员们玩得尽兴，气氛融洽，悠逸伽无疑给了伽人们另外一种别致的生活方式</font></h3> <h3><font color="#39b54a">会员风采</font></h3><h3><font color="#39b54a"> 2016年悠逸伽首次户外晨练，别致和特殊的瑜伽练习方式带给伽人们又一新的感受和体会</font></h3> <h3>向阳山晨练</h3> <h3>在云海日出奇观的包围下，感受一番自然的馈赠和自我的融合，是多么惬意的事情。<br></h3> <h3>闲情逸致不过如斯矣！<br></h3> <h3><font color="#ff8a00">悠逸伽首次公益户外晨练，队伍庞大，拜日练习80遍，有汗水，有坚持，有快乐，有感恩</font></h3> <h3>酒家垭向日葵园赏玩活动</h3> <h3>悠逸伽一周年店庆</h3> <h3>悠逸伽两周年店庆</h3> <h3>你流下的每一滴汗，都是对抗岁月的子弹</h3> <h3>你的身体告诉你，你需要开始练习瑜伽了🧘♀️</h3> <h3> 2019年元旦晚会：烛光冥想➕拜日表演➕舞韵表演➕趣味游戏，让伽人们度过了一个愉快和难忘的夜晚</h3> <h3>6.21国际瑜伽节</h3> <h3>我们在瑜伽</h3> <h3>最美瑜伽人</h3> <h3>悠逸伽三周年店庆</h3> <h3>爱自己，爱生活</h3> <p class="ql-block">国际瑜伽日活动</p> <p class="ql-block">国际瑜伽日活动</p> <p class="ql-block">国际读书日活动</p> <p class="ql-block">2022年国际读书日青川读书馆读书会活动</p> <p class="ql-block">2022年国际读书日板桥宴活动</p> <p class="ql-block">2023年户外活动</p> <p class="ql-block">2023年母亲节活动</p> <p class="ql-block">2024年世界读书日活动</p> <h3><font color="#808080">悠逸伽瑜伽生活会馆地址:青川县乔庄镇木椟街16号二楼(凯华宾馆对面，健民药店隔壁)，咨询热线:13458450425，微信号:zl285154142</font></h3> <h3>教练微信二维码</h3>