你有过这样的逸动吗？然后施以行动了吗？

牛劝梅

一直没时间提笔抒情怀，唯有行动来证明吧。

春节后的第一次寻冰攀技试验中，唯有优秀的领队才能创造有绝佳的户外情，境，身心灵的感化。

一行五人，在笨队的引领下直奔霍州的罗涧峪，此处我前年夏季来过一次，当时是玩水，此次玩冰。心里虽然有些打🥁，但是前年在石膏山攀冰时因脚踝受伤，只是欣赏了同行伙伴们的技术，自己未能尝试。此次笨队特别优待我们四位，所以逸动的心情在串串中闪过，一定要玩一次。

紫色衣服的队友，叫乐优优，是我在攀冰方面崇拜的女神，她己经攀过两次了，第三次挑战了两个不同的高度。我姓牛一点也不牛，她才是标准的🐂人。😛😛😛

此处特别感谢笨队的精❤️呵护，就象优优说的他好胆大，领着三位憨女人挑战我们的第一次，考验他的攀冰技能了。不过看到他心细如麻地仔细帮着我们每一位，真的好感动。谢谢你辛苦了。

😛😛😛真是个笨连冰爪都不会穿还敢胡神要攀冰，真是胆大不识小。但是仍在坚持就是优秀。😂😂😂

开始攀登了，记住笨队讲的要领，领会了优优的心得，一路前行，还算不忘众归，成功地蹬上了第一步。启🚢吧牛牛。

看着还🐘回事。😂😂😓

认真寻找合适的位置，确保安全的同时尽量减少误差，为自己的第一次添加色彩。

马上登顶成功了，唯一的感觉兴奋激动之余没有觉得体力不支而是喉咙干痒，不知道是不是手术后局部血液循环差引起的次良反应。不管它了，先说现在吧。

我们仨成功登上了20多米的一个冰瀑，压不住心中的喜悦，快快快闪一张留作纪念。🤑🤑🤑

优优已经可以参加国家级的比赛了。😍😍😍😍😍🎈🎈🎈

山上的阳光明媚的很，我们心里敞亮的很，玩着，戏着，努力着，成功着。

这家伙每次都折腾我，让我们的出行伴着😊声，伴着回忆，睬在冰面和冰花上心中荡漾着。

来一个比较难的，冰上瑜珈吧！！

上山容易下山难，的确是我从前有恐高症，认识笨队后经常户外活动，一次次挑战后现在基本上可以抗过去了，这次也是，虽然有波折，还好自己硬顶过去了。不过此处要隆重的谢谢4位同伴的鼓励，我才可以顺利下撤下去。🍎🍎安安了。

我的小红靴也是第一次陪我踏上征程最好的保护神，此处可怜的连个男神也吸引不了的小女人，只好让好的装备来保护自己了。😅😅

小试一下，装备真是个精良品，我们一会全凭保驾护航了。

冲刺第二峰准备中。

把无聊的等待变成有诗意的的创新。

寻找冰瀑的新，奇，和向往中。我们一直会睬着不同角色的回忆之路前行前行的。

咱们工人有力量嗨！咱们工人有力量。😁😁😁

兴奋有趣的一天在惊心动魄中落下帷幕，前行中的每位户外运动爱好者们会一直优秀下去的。