<h3>肌肉女是那种坚持健身的妹子那种拥有性感肌肉线条的女生。</h3><div>与肌肉男相比，肌肉女更稀有，可以说她们比国宝还国宝。</div><div>如果你身边有一位肌肉女，那你太幸运了，请像国宝一样珍惜她。</div><div>能练出一身肌肉线条的女生都不简单</div><div>她们从不服输，永不放弃</div><div>也千万不要说有肌肉的女生，头脑简单四肢发达，事实上有肌肉的女生头脑更加灵活心思更加细腻。</div><div>女生有一身性感的肌肉线条，代表她们有很强的责任感、对自身要求很高、对生活质量和生活品味有更高的追求。</div><div>拥有一身完美肌肉线条的女生</div><div>绝对有极强的自控能力</div><div>她们不会肆无忌惮乱吃零食</div><div>她们的饮食都很规律</div><div>她们也不会熬夜、饮酒、抽烟</div><div>坚持训练已融入她们的血液</div><div>健身是她们生活的一部分不可分割</div><div>举铁对与她们来说不仅是举起重量这也代表一种不怕吃苦不怕累的精神，这种精神会让她们笑对人生的波峰低谷，她们给人一种积极向上的朝气</div><div>她们是正能量的代表</div><div>生活中她们自立</div><div>工作中她们充满激情</div><div>最终成为生活和工作中的佼佼者</div><div>有肌肉的女生真的不会老，她们通过锻炼来对抗岁月，让她们永保年轻不会老，和同龄人站在一起，她是小萝莉，其她人是她阿姨。</div><div>有肌肉的女生身体都很健康</div><div>她们的身材相当不错，在穿衣上绝对不会浪费自己的好身材，一定会把身材凸显的淋漓尽致，她们必定是优雅脱俗的。</div><div>能成为肌肉女的女生，对自己的要求都很高</div><div>她们会尽全力让自己变得更加完美，她们不屑于随波逐流。</div> <h3>茱莉亚·文斯（Julia Vins），只有19岁，是一位俄罗斯的健身爱好者。照片中的女汉子有着精致的面庞，但肌肉却相当发达，结实的手臂和发达的肱二头肌，都十分令网友惊叹。“最萌女汉子”一经曝光，网友纷纷留言，其中有网友调侃称赞：“不愧是天使般的面容！魔鬼般的身材！</h3><div>茱莉亚文斯，是一位健身爱好者。虽然有着超萌的长相，但肌肉却相当发达，结实的手臂和发达的肱二头肌“不愧是天使般的面容，魔鬼般的身材！”</div><div>18岁的俄罗斯姑娘茱莉亚-文斯拥有惊人的美貌，然而她的身上却有如壮汉一般的肌肉，她能拉动超过400磅（约合360斤）重量的物品。</div><div>出生于俄罗斯恩斯斯城的她说道：“当地人都知道我是‘肌肉芭比’。我喜欢这个绰号，很棒。”“我有一双漂亮的眼睛，但同时，我也很强壮。在训练时我能拉动180公斤的东西。”</div><div>从学生时期，文斯天使般的面庞让她成为了大家喜爱的乖乖女。“因为我的外貌，大家经常会说我长的像娃娃。那些年里，我也像一般女孩那样，学习音乐，学业成绩也不错，参加学校的活动，有艺术特长。”</div><div>为了寻找一些生命中有意义的内容，她从15岁就进了健身房。她解释说：“我对体育没兴趣，但我觉得在健身房进行一些力量训练能够增加我的自信和力量。我喜欢它。我知道塑造肌肉就是我的目标。”</div> <h3>越来越多的妹纸们也开始涉足健美这个领域，在健身房流血流汗不流泪。</h3><div>她全身发达的肌肉纤毫毕现，“比男人还man”、“女的练得这么强，男的还怎么和她交往?。</div><div>为了把身体调整到最佳比赛状态，科勒将会整整3天不摄入液态水，仅有包含在特殊食物中的极少量水分进入了她们的身体。科勒吞下的食物中，利尿的盐类物质明显偏高。</div><div>通过只排不摄的极端方式，将水分尽可能地排出体外。唯一受益的只是肌肉线条，由于皮下水分明显减少，肌肉轮廓更加清晰，分离度也大大提高。</div> <h3>When you want to give up, remember why you started. </h3>