走进阳光走进西藏

紫东哥

　　都说西藏的天很高，高得即使站在珠穆朗玛最高峰，也触摸不到她的面颊；都说西藏的云很低，低到只要一伸手便可揽入怀中。

到了拉萨，阳光的炽烈和云天的朗透，让我们刚从成都阴霾中走出的内地人有些受宠若惊，那样的明媚，那样的流云，那样的高天，感觉有些炫目，还有些许虚幻和夸张。心存无比的崇敬和虔诚，加入到朝圣者的队伍，走进雪域高原圣殿布达拉宫，在经殿香雾中，在郎朗诵经真言中，聆听佛的教诲，感觉心静如水，与佛很近，很近。 被誉为高原圣殿的布达拉宫在拉萨西北海拔3700多米的玛布日山上，是公元7世纪，藏王松赞干布为远嫁西藏的唐朝文成公主而建。

　　宫堡依山而建，宫体主楼13层,高115米,全部为石木结构，5座宫顶覆盖镏金铜瓦，金光灿烂，气势雄伟，是藏族古建筑艺术的精华。

　　布达拉宫主体建筑为白宫和红宫。白宫，是达赖喇嘛的冬宫，也曾是原西藏地方政府的办事机构所在地。红宫，是各世达赖喇嘛的灵塔殿和各类佛殿，共有8座存放历代达赖喇嘛法体的灵塔。

　　殿内廊道交错，殿堂杂陈，空间曲折莫测，置身其中，恍若步入神秘的迷宫。

　　灵塔中以五世达赖喇嘛灵塔最为壮观，塔高14.85米，是宫中最高的灵塔，塔身用黄金包裹，并嵌满天珠、蜜蜡、蓝绿松石等各种名贵的珠宝玉石，建造中耗费黄金11万两。其他几座灵塔虽不如五世达赖喇嘛灵塔高大，其外表的装饰同样使用了大量黄金和珠宝，可谓价值连城。

　　“我摇动所有的经筒，不为超度，只为触碰你的指尖……”，六世达赖仓央嘉措虽为僧人，却写尽了凡尘俗世是情与爱，他的故事、他的情诗让世人着迷。走进红宫，想要倾听这位忧郁王者灵魂寂静的叹息，试图探寻这位诗人的最后归宿。然而，在红宫，我们看到了历代达赖喇嘛的华贵的金塔，却惟独少了仓央嘉措的那一座，这让他的一生成了一个难以捉摸的谜，成为一个永恒不朽的传奇故事。

　　布达拉宫收藏和保存了极为丰富大量的历史文物，有2500余平方米的壁画、近千座佛塔、上万座塑像、上万幅唐卡（卷轴画），还有贝叶经、甘珠尔经等珍贵经文典集，表明历史上西藏地方政府与中央政府关系的明清两代皇帝封赐达赖喇嘛的金册、金印、玉印以及大量的金银品、瓷器、珐琅、玉器、锦缎品及工艺品等等。可惜殿堂内不允许拍照，那些珍贵的文物和辉煌无法与大家分享了。

　　被称为朝圣者天堂的大昭寺距今已有1350年的历史，地处拉萨老城区的中心。大昭寺又名“祖拉康”，藏语意思是经堂，也叫“觉康”，藏语意思是佛堂。

　　大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，也是西藏最早的土木结构建筑。经历代多次整修、增拓，逐渐形成了如今占地25100余平方米的宏伟规模。

　　寺内有20多个殿堂，主殿高4层，镏金铜瓦顶，辉煌壮观，具有唐代建筑风格，也吸取了尼泊尔和印度建筑艺术特色。

　　大殿正中供奉文成公主从长安带来的释迦牟尼12岁时等身镀金铜像。两侧配殿供奉松赞干布、文成公主、尼泊尔尺尊公主等塑像。

　　镏金铜瓦顶和飞檐，气势恢宏，精美壮观 。

　　站在大昭寺楼顶平台，可以遥望布达拉宫。

繁华的八角街。

　　八角街满是琳琅满目的佛教用品和手工饰品。

　　随处可见岩石上刻画的佛像和经文。

　　拉萨是是朝圣者的天堂。在山路上，在布达拉宫，在大昭寺，在拉萨的每一个角落，随处都能看见那些虔诚的朝圣者，有体魄健壮的青年“格桑”，也有花季般年岁的小“卓玛”；有步履蹒跚的老阿爸，也有满头银发的老阿妈，他们虔诚地把双手举过头顶，再放到胸前，然后匍匐倒地，不断地起落，通过这种膜拜仪式祈求福祉，以得到心灵永恒的宁静和平安。

　　大街上摇着转经筒的朝圣者。

　　为表示对佛的敬畏和尊崇，朝圣者在朝拜时都要取下帽子。

　　大昭寺的诵经者。

　　山路上的朝圣者，他们叩着长头，一步一步地丈量着心与佛的距离。

　　朝圣者对佛虔诚的目光，坚定的信仰，恒久的执著，令人感动和震撼，他们活得朴素而从容，却收获着心灵的富足与安宁。

　　沿雅鲁藏布江三大支流之一的尼洋河一路前行，翻过5013米的米拉山口，这座位于拉萨墨竹工卡县与林芝工布江达县交界的米拉山，把雅鲁藏布江谷地分为东西两侧，以西地区气候干燥寒冷，以东地区气候温暖潮湿，植被茂盛。正是这座米拉山，造就了林芝的秀丽风光和温润气候。

　　我们在海拔5013米的米拉山口。

　　顺着尼洋河美丽的风景线，我们进入了位于米林县南部南伊乡的南伊沟，这里平均海拔2500米，有“藏地药王谷”之称。她是喜玛拉雅山脉无数个美丽沟谷之一，沟内景色秀丽，群山环抱，云雾缭绕，有保护完好的天然原始森林和植被，气候湿润，既有高大的针润叶混交林，又有牧草丰盛的草甸。

　　高大的针润叶混交林。

　　牧草丰盛的草甸。

　　穿行在遮天蔽日的森林中，沟谷两侧的青冈、云杉、桦树、柏木翠绿幽深，淡黄色的松萝，从高大的树叉枝丫间垂下，犹如童话剧中仙阁的帷幔。

　　在那低矮的木屋里住着的，也许就是传说中中国人口最少的少数民族珞巴族人，在这片秀美的自然风光里，在宛如仙境的世外桃源中，他们与世无争地在这里自给自足，生产劳作，繁衍生息。

　　有人说，鲁朗之美，既有高原的雄浑大气，又有江南的精致婉约，这样说一点也不为过。

　　在一片典型的高原山地草甸狭长地带，两侧青山由低往高生长着灌木丛和茂密的云杉、松树，这些植被组成了蔚为壮观的鲁朗林海。

　　中间是较为平坦的大草甸，草甸中溪流蜿蜒，农牧民的木篱笆木板房星罗棋布。云层在山间缠绕穿梭，时而在林梢，时而在半山，时而又飘在谷底让藏家农舍时隐时现。

　　远处的雪山、冰川，与近处的原始森林、村落、河流、云雾交相辉映，构成了一幅极美大气的高原江南田园牧歌图。只可惜时间有限，没能下到谷底走进村庄推开柴门，去造访居住那里的藏家最原生态的田园农耕生活，这是西藏之行最大的遗憾。

　　格萨尔古堡（秀巴古堡)群距今已有1600多年历史，虽历经千年风雨，但依然雄伟挺拔，坚固异常。古堡相传为格萨尔王在征战胜利后为示其威风所建，修筑了点将台、祈福宝塔等军事设施，在此安营扎寨，降妖伏魔，除暴安良，溢满了神奇的传说。

　　尼洋河景，中流砥柱。这里山高沟深，河流湍急，为尼洋河第一大峡谷，一块巨石兀然立于江中，背靠神佛山，相传这块巨石是工布地区的守护神——工尊德姆修炼时的座椅。

　　藏北草原，那里有像一颗蓝宝石般镶嵌在万里羌塘草原上的天湖——纳木措。

　　行走湖边，极目远眺，远处雪山银光闪亮，给蓝色的湖围上了一道银色的屏风，又像一位忠实的守护神，庇护着这里的百姓，守望着这方的水土。

　　藏语纳木措，意为天湖、灵湖或神湖，是藏传佛教的著名圣地。她位于拉萨市当雄县和那曲地区班戈县之间，湖面海拨4718米，东西长70公里，南北宽30公里，面积1920平方公里，是中国第二大咸水湖，也是世界上海拔最高的咸水湖，周围有大小湖泊1500多个。

　　纳木措的东南部是直插云霄、终年积雪不化的念青唐古拉山的主峰，北侧倚偎着和缓连绵的高原丘陵，广阔的草原绕湖四周，水草丰美。

　　风静时，湖面悄然，平静得犹如一面湛蓝的宝镜，倒映着天上的流云。

　　风起时，湖水发出震撼的吼声，掀起层层波浪，一波未平一波又起。静有静的秀雅，动有动的气势，那场景，美丽壮观，美到无法形容！

　　看到这张PP，想起了电影《红河谷》中的场景。

　　张开手臂，敞开胸怀，放下执念，拥抱雪山，拥抱圣湖。

　　在海拔5190米的那根拉山口，我们遭遇冰雹袭击。

　　湖边和缓起伏的金色牧场。

　　草地、湖水、沼泽分割出的缤纷线条和色块。

　　牧草丰美的湖滨草场。

　　淌过的小溪，像一条条飘逸的蓝色丝巾轻轻拂过。

　　前往日喀则，取道来到距拉萨不到100公里的羊卓雍措。羊卓雍湖藏语的意思是“碧玉湖”、“天鹅池”，与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，它是大约一亿年前因冰川泥石流堵塞河道而形成的高原堰塞湖，形状不规则，分叉多，湖岸曲折蜿蜒美丽，湖水碧蓝如镜，湖滨水草丰美，是一个丰饶的高原牧场。

　　蜿蜒曲美的湖岸线。

　　海拔4441米的羊卓雍湖，东西长130公里，南北宽70公里，总面积638平方公里，比起宽大浩瀚的纳木措要显得小巧灵秀些。走在这冠绝藏南的湖光山色之间，蓝天白云与蓝波闪烁的湖水相映成景，湖滨上成群的牛羊享受着丰美的水草，美妙的光线中铺上金子般色彩的农田，蜿蜒曲美的湖岸线的画出的柔和线条……如同行走画中，深深为之陶醉。

　　翠玉般碧蓝清透的湖水。

　　湖边到处是当地人堆砌的尼玛堆。

　　水草丰美的湖滨牧场。

　　色彩艳丽的沼泽湿地。

　　到了收割的季节，田间一派繁忙景象。

　　翻过4330米的斯米拉山口，来到海拔5500多米的卡若拉冰川的冰舌下。这里位于西藏山南地区浪卡子县和江孜县交界的地方，是西藏三大大陆型冰川之一。巨大的冰川耸立云雾飘缈处，在阳光的照耀下熠熠生辉。晶莹幽蓝中，给人带来的是彻骨的寒意。

　　电影《红河谷》、《江孜之战》、《云水谣》曾在此拍摄外景，使得卡若拉冰川有了很大的名气，吸引了众多旅行者到这里观赏冰川的壮观，赞叹大自然的魅力。可惜的是，在《红河谷》拍摄时为了制造出真实的雪崩的效果，用炸药在冰川上炸出了一个三角形的缺口（左上角），而这个黑色缺口再也不会被冰雪修复，成为了一个永久的遗憾。

　　生活在冰川下的藏家人。

　　江孜（宗山）古堡遗址矗立在江孜古城中央的悬崖峭壁上，海拔为4020米的古堡群错落有致的雄踞山顶，在年楚河平原中央显得非常雄伟峻峭。更让江孜享有盛名的是它一段可歌可泣的悲壮历史，因为这里是电影《红河谷》史实的发生地。

　　1903年冬天，英国侵略军从亚东进犯江孜，遭到西藏军民的顽强抵抗。英军死伤惨重，被迫逃跑。1904年4月，英军再次攻打江孜，他们凭着先进的武器，滥杀无辜，西藏军民在宗山上用土制枪炮顽强抵抗两个多月，终因清政府的腐败无能、武器落后及火药库意外爆炸，最终弹尽粮绝，抗英勇士全部壮烈牺牲。电影《红河谷》真实地再现了这段历史。

　　位于古堡城墙下的白居寺。

　　帕拉庄园全称帕觉拉康，是西藏大贵族帕拉家族的主庄园，位于江孜县城西南约4公里的班觉伦布村。帕拉庄园位居旧西藏十二大庄园之列，是目前西藏唯一保存完整的旧西藏三大领主贵族庄园。

　　帕拉庄园是旧西藏的社会缩影，是旧西藏贵族和农奴两种不同阶层生活的真实写照，也是考证旧西藏政治、经济、文化的宝贵场所。

　　扎什伦布寺是班禅驻锡地，是中国藏传佛教格鲁派寺院。意为“吉祥须弥寺”，位于日喀则的尼色日山下，是日喀则地区最大的寺庙。寺中错钦大殿可容2000人诵经，殿中有释迦牟尼像，两边有根敦主与四世班禅立像。大殿两侧为弥勒殿与度母殿。寺的西侧有大弥勒殿，高30米，甚是宏伟，还有历世班禅灵塔殿。

　　扎什伦布寺可与达赖的布达拉宫相媲美，与拉萨的甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合称藏传佛教格鲁派的“四大寺”。

　　扎什伦布寺占地面积15万平方米，周围筑有宫墙。寺内有经堂57间，房屋3600间，整个寺院依山坡而筑，殿宇依次递接，疏密均衡，和谐对称，远远望去，颇有气势。

　　满脸沧桑的僧侣。

　　寺院里盛放的格桑花。

　　心与佛的对话。

　　寺庙后面的山上，一排转经筒周折曲徊，一直延伸到山顶，颇为气势。

　　从飞机上俯瞰青藏高原，是一片起伏延绵无边无际的雪峰。

再见，拉萨！再见，西藏！

　　西藏之旅匆匆而过，时间真的太短太短，来不及看得更多，了解更深。博大精深的藏传佛教文化，感受到的只是轮廓皮毛；仪态万千的西藏风光，收入镜头的仅是点点滴滴；风情万种的风土人文，触摸到的也只是冰山一角……西藏的天，西藏的云，西藏的山，西藏的水，还有西藏的寺庙西藏的人，这些，都要用心去慢慢感受。

　　虔诚的信仰，神圣的寺庙，五色的经幡，飞舞的风马旗，一次震撼心魄的旅程；热烈的阳光，明净的天空，圣洁的神山，湛蓝的圣湖，一次净化心灵的加持！无论今生是否还会与你相见，西藏，已把你深深刻进记忆！