<p class="ql-block">这是我应《退休生活》(哈尔滨)杂志社之约，创作的漫画集锦《老年人健康生活指南》，每月四幅，全年48幅。我共完成了57幅，以供刊物挑选。现用美篇形式呈现给大家，希望大家能喜欢。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"></p> <h3>一、品茶聊天</h3> <h3>二、赏万物，美自得</h3> <h3>三、虽独处，尚自娱</h3> <h3>四、致虚守静</h3> <h3>五、舞文弄墨</h3> <h3>六、俏也争春</h3> <h3>七、儿孙自有儿孙福</h3> <h3>八、为家庭作奉献</h3> <h3>九、垂钓乐</h3> <h3>十、自得其乐</h3> <h3>十一、明理达观</h3> <h3>十二、不过怒，忌大悲</h3> <h3>十三、乐享田园生活、</h3> <h3>十四、收藏字画，欣赏古玩</h3> <h3>十五、微信交友</h3> <h3>十六、不上当受骗</h3> <h3>十七、香留人间</h3> <h3>十八、心年轻，人不老</h3> <h3>十九、老成持重，老当益壮</h3> <h3>二十、健康是福</h3> <h3>二十一、常温故，益求新</h3> <h3>二十二、满招损，谦受益</h3> <h3>二十三、家有一老是一宝</h3> <h3>二十四、夕阳依然辉煌</h3> <h3>二十五、退而不休，奉献余热</h3> <h3>二十六、养老靠自己</h3> <h3>二十七、夫妻情，久弥深</h3> <h3>二十八、过自己喜欢的生活</h3> <h3>二十九、家风正则社风清</h3> <h3>三十、处事不慌</h3> <h3>三十一、活给自己看</h3> <h3>三十二、做有气质之人</h3> <h3>三十三、老有七心</h3> <h3>三十四、衣着俏，心年轻</h3> <h3>三十五、难得糊涂</h3> <h3>三十六、增强信心，战胜疾病</h3> <h3>三十七、要做一棵树</h3> <h3>三十八、世无常，杂念清</h3> <h3>三十九、心态静，梦香甜</h3> <h3>四十、俭以养德</h3> <h3>四十一、爱心捐助不留名</h3> <h3>四十二、人贵晚节香</h3> <h3>四十三、不向金钱低头</h3> <h3>四十四、活着不易且行珍惜</h3> <h3>四十五、少年夫妻老来伴</h3> <h3>四十六、顺其自然快乐人生</h3> <h3>四十七、拥抱大自然去旅游</h3> <h3>四十八、老年人要富养</h3> <h3>四十九、严于律己宽容待人</h3> <h3>五十、懂得放弃学会圆融</h3> <h3>五十一、淡然于心与世无争</h3> <h3>五十二、享受慢生活</h3> <h3>五十三、把握好心态</h3> <h3>五十四、做文明老人</h3> <h3>五十五、健康饮食歌</h3> <h3>五十六、长寿顺口溜</h3> <h3>五十七、年字诀</h3> <h3>愿天下所有的退休老人的晚年能更好地享受清福，读义理书、学法帖字、澄心静坐、益友清谈，道心增长，颐养天年。</h3> <h3>制作:马兴邨</h3>