<h3>一般减肥的误区</h3><div>减重≠减脂</div><div>大部分人减肥都会陷入一个误区——体重轻了就是瘦了。</div><div> 真的那么简单吗?为什么有时候体重减了,身材却没有变化呢?减重真的等于减脂吗?</div><div> NONONO!减重和减脂根本不是同一回事!体重秤只能告诉你身体你的总重量,却永远无法告诉你,你的体重增加或减少是由于水,还是肌肉或脂肪的变化。没有促进脂肪燃烧、分解并排出体外的减重反弹率极高,当减重减的是肌肉与水份等成份,而反弹回去却是脂肪,你就越减越肥了!</div><div>减脂不一定要减重</div><div> 同样是减肥,有些人减肥后明明瘦了很多但体重却下降不明显,为什么呢?这是因为脂肪本身重量很轻。想想煮菜时,油脂滴在水上后是浮在水面而不是沉在水底,这就说明油脂比水分轻得多。</div><div> 当体内脂肪减少后,称体重时,会发现体重下降并不会很多,是因为你身上被减掉的是比重较轻的油脂而不是比重较重的水分。所以想瘦的朋友并不需要过分关注自己体重的变化,减脂不一定非要减重哦~</div><div>什么是真正的减肥?</div><div> 真正健康有效的减肥应该以减脂为目标,并通过监测身体肌肉、水分、脂肪等指标的变化,从而达到只减脂而不减其他营养成分的目的。</div><div> 既然减肥的目的是拥有健美的体型,那么围度和体脂就是检验减肥效果最有效的判断。</div><div> 测量围度的方法很简单,你只需要一把皮尺,每天测量并记录腰围、腹围和臀围的变化,通常一个减肥周期(6个星期),你就会看到一个明确的围度改变,你的衣服、裤腰也会提醒你发生什么事。</div><div> 体脂测试可以帮助你了解你身体内的脂肪究竟占多大比例。只有体脂减少了,你的身材才会变得等苗条。水下称重或市售的体脂测定仪器都可以测试体脂。通常,男性的体内脂肪水平为12-20%,女性为18-25%。</div><div>只减肚子不减胸</div><div>这样减肥才成功!</div> <h3>燃烧脂肪增加肌肉</h3><div>共轭亚油酸(CLA)</div><div>纽崔莱®型体乐提取自天然番红花子油,好身材的秘密武器——共轭亚油酸(CLA)。</div> <h3>共轭亚油酸(CLA)是一种人体无法合成的不饱和脂肪酸。它天然存在于红花油和葵花油等植物油中,牛羊肉和乳制品中也存在很少量的共轭亚油酸(CLA)。</h3><div>经多项研究结果表明共轭亚油酸(CLA)参与脂肪分解与新陈代谢、增加蛋白质含量,从而减少身体脂肪、维持或重组肌肉量。从减脂及增肌两方面帮您塑造完美身形。</div><div>燃烧脂肪 甩掉“肉感”</div><div>皮下脂肪覆盖于肌肉的表层,再明显的肌肉线条被皮下脂肪遮盖住看不出来,整个人看上去都有“肉感”了;内脏脂肪过度堆积是腰围无法减下去的隐性原因之一,还会影响消化功能,容易出现便秘现象。</div> <h3>增加肌肉、凸显线条感</h3><div>人鱼线、巧克力腹、马甲线……这些都是肌肉线条,也是每个爱美的人所追求完美身材的“黄金指标”。肌肉使体型的线条感更加明显、好看,穿衣服的时候也更有型、更美。</div><div>雕塑完美体型需要提升肌肉的质量和含量,当肌肉比例上升,基础代谢水平提高,不知不觉还成为“易瘦体质”了呢!</div> <h3>型体乐使用指南:</h3><div>「型体乐」提取自天然的番红花子油的~共轭亚油酸,它是一种人体必须的脂肪酸,自身无法合成,只能通过外界补充!</div><div>它的特点是:</div><div>多余的脂肪不囤集;</div><div>脂肪细胞不增值;</div><div>脂肪组织多分解;</div><div>肌肉蛋白多积累。</div><div>不打针不吃药不遭罪,不需要大把时间躺在美容院可作为体重管理管家一直使用!</div><div>4个月塑型更完美随餐服用</div><div>2个月轻轻松松纤出好身材</div><div>(晚餐,午餐)帮您燃烧脂肪,增加代谢,专门针对腹部、臀部、大腿、后背、大臂等易堆积脂肪部位。</div> <h3>120片/瓶</h3><div>一天2次</div><div>每次4粒</div><div>(中餐+晚餐,如果吃夜宵再补上4粒)</div><div> 一瓶服用半个月,一定要确保3个月使用量,大量饮水帮助代谢,让您3个月重现完美体态!</div><div> 出于健康的考虑,我不建议晚餐吃过饱,更不建议吃宵夜,因为晚餐吃多了,垃圾代谢不了,在体内放一宿,形成酸度,伤害身体。晚上尽量不吃或只吃些易消化的食物。如果确实特殊招待朋友偶尔吃多了,可以多补一顿四粒。</div>