<h3>对于未来者</h3><h3>西藏是个令人神往的佛界净土</h3><h3>对于在此者</h3><h3>西藏是一种生活方式</h3><h3>对于离去者</h3><h3>西藏是一个让人怀念的地方</h3><h3> ————马丽华</h3> <h3>Day1.23号下午坐上开通不久的南昆高铁抵达昆明，休整一晚后，一早从昆明飞拉萨，抵达拉萨已是中午，此时的拉萨阳光明媚，没有丝毫寒意，我的西藏之旅正式开始咯。PS 昆明往返拉萨机票1080元，冬季是西藏旅游的淡季，所以机票早买早便宜😜😜</h3> <h3>非常有藏族特色的铺面</h3> <h3>夜晚的拉萨非常冷</h3> <h3>这次是我第二次来西藏，第一次进藏是2014年夏天，很多人问我为啥还要来?很简单，我想领略西藏不同季节的美😬😬没来之前，我还是有点担心冬天去西藏会有高反，拉萨平均海拔3600米，适应一晚后，在拉萨没有高反，原来的担心是多余的，哈哈😄</h3> <h3>Day2.昨晚住在大昭附近的客栈，没有暖气，虽然拉萨白天很暖和，晚上却冷成狗，今天一大早起来索性换了家有暖气的酒店，位于布达拉宫附近的维也纳酒店，今晚终于可以舒服的睡一觉啦。温馨提醒：冬季来拉萨，不建议住客栈，最好选择有暖气的酒店。</h3><h3> 今天还是在拉萨适应，布达拉宫是必须要去的，冬季布宫门票是淡季的一半，每人100元，随时买票随时进去参观，而且不限参观时间，布宫里面供奉很多灵塔和佛塔，港真，自己去看根本看不懂，我们就请了位藏族导游，收费每人50。</h3> <h3>布达拉宫外面的转经筒</h3> <h3>穿着藏族服饰的藏族少女</h3> <h3>白宫，是达赖喇嘛的冬宫，也曾是原西藏地方政府的办事机构所在地，高七层。位于第四层中央的东有寂圆满大殿（措庆夏司西平措），是布达拉宫白宫最大的殿堂，面积717平方米，这里是达赖喇嘛坐床、亲政大典等重大宗教和政治活动场所。第五、六两层是摄政办公和生活用房等。最高处第七层两套达赖拉喇嘛冬季的起居宫，由于这里终日阳光普照，故称东、西日光殿。</h3> <h3>红宫，主要是达赖喇嘛的灵塔殿和各类佛殿，里面是不允许拍摄的。共有8座存放各世达赖喇嘛法体的灵塔，其中以五世达赖喇嘛灵塔为最大。西有寂圆满大殿（措达努司西平措）是五世达赖喇嘛灵塔殿的享堂，也是布达拉宫最大的殿堂，面积725平方米，内壁满绘壁画。其中，五世达赖喇嘛去京觐见清顺治皇帝的壁画是最著名的。殿内达赖喇嘛宝座上方高悬清乾隆皇帝御书"涌莲初地"匾额。法王洞（曲吉竹普）等部分建筑是吐蕃时期遗存的布达拉宫最早的建筑物，内有极为珍贵的松赞干布、文成公主、尺尊公主和禄东赞等人的塑像。殊胜三界殿，是红宫最高的殿堂。现供有清乾隆皇帝画象及十三世达赖喇嘛花费万余两白银铸成的一尊十一面观音像。十三世达赖喇嘛灵塔殿，是布达拉宫最晚的建筑，1933年动工，历时3年建成。此外还有上师殿、菩提道次第殿、响铜殿、世袭殿等殿堂</h3> <h3>布宫里虔诚的信徒</h3> <h3>白墙用一种当地的白色石灰粉做涂料，掺入大量牛奶后进行粉刷。牛奶噢，难怪靠近白墙会闻到淡淡的奶味😝😝</h3> <h3>红墙用的草墙。这其实是西藏特有的建筑材料白玛草。这种草是一种怪柳枝，秋天晒干，去皮，再用皮条辫扎成小捆整齐地压在檐下外侧</h3> <h3>布达拉宫城墙的厚度</h3> <h3>以下五幅壁画是在红宫外墙上拍摄的，进入红宫里面是禁止拍照的</h3> <h3>拉萨的天空总是辣么蓝，蓝得如此纯粹</h3> <h3>爬完布达拉宫，晚上必须来餐好的款待寄几，哈哈！有牦牛肉，鸡肉土豆，酸奶，三个人吃一共150左右，价格很实惠。</h3> <h3>Day 3，去往羊湖的路边看见的石头，司机说这是化石😂😂</h3> <h3>花了十块钱跟俩条藏獒合影，藏民说它们经过训练不会咬人，但我还是怕怕的，不敢靠近它们😂😂</h3> <h3>Day 3，羊湖。羊卓雍湖（也被称为羊卓雍错）是西藏三大圣湖之一，位于山南浪卡子县境内。羊卓雍湖之所以被称为"圣湖"，据说主要原因是它能帮助人们寻找达赖喇嘛的转世灵童。达赖圆寂后，由西藏上层僧俗官员组成负责寻找"灵童"的班子，首先要请大活佛打卦、巫师降神，指出"灵童"所在的大方位。然后，再到羊卓雍湖颂经祈祷，向湖中投哈达、宝瓶、药料等。接着，主持仪式的人就会从湖中看出"显影"，指示"灵童"所在的更加具体的方位。通过上述三种仪式，如果三者所示方位一致的话，便可派出几路人马，循所示方位，分头寻找"灵童"。</h3> <h3>一路前行，海拔越来越高，我的头开始痛了起来，到达普姆雍措，我出现了高反😭😭，每走一步都上气不接下气，走一步歇二步。</h3> <h3>普姆雍措，海拔5010米的普姆雍措位于浪卡子县羊卓雍错南面，喜马拉雅山北麓山前的盆地内。"普姆"在藏语中，是小姑娘的意思，称呼起来亲切而平常。"雍措"意为像碧玉一般的湖泊。传说这湖曾被莲花生大师所加持，从而有了神圣的气场。</h3> <h3>此时的湖面已全部结冰，同车的小伙伴不顾高反和滑溜溜的湖面，径直往结冰的湖面中心走去，由于我高反，只能在湖边羡慕的观望他们玩耍</h3> <h3>Day4.昨晚在浪卡子县住宿一晚，冷得不行，因为海拔有4000多米，整晚头痛欲裂，吃了一粒布洛芬才稍微好点，同车的小伙伴叫去吃晚饭，根本就不想动，来高海拔地区因为高反也不想吃东西，说不定回去减肥成功了呢，哈哈😄</h3><h3>40号冰川是我此次西藏之行目的之一，今天就要去目睹真容，炒鸡兴奋👏🏻👏🏻👏🏻</h3> <h3>迎着朝阳，出发😋</h3> <h3>从浪卡子县出发，老司机带我们去40号冰川，经过西藏最后一个村落，经过一大片无人区，一路颠簸，翻过一座土山，40号冰川静静的等待我们的到来</h3> <h3>经过结冰路段</h3> <h3>经过无人区，看见藏绵羊在奔跑</h3> <h3>随处可见的玛尼堆</h3> <h3>在雪山深处隐藏着一座让人震撼的冰川——岗布冰川，地处中国与不丹王国40号界碑，也被形象的叫做"40冰川"。40号冰川，也称为措嘉冰川， 位于西藏洛扎县和不丹边境、卓木拉日康雪山脚下。冰川最低处约海拔5400米左右，由于靠近不丹，时间都会自动跳转至不丹时区。</h3> <h3>躺在冰面上的感觉真好</h3> <h3>Day5.今天是大年三十，昨晚回到拉萨，今天睡到自然醒，下午藏族小伙多布杰带我们去宗角禄康公园里面喝甜茶，一壶10块，好多藏民都在这喝茶聊天，感觉类似内地的下午茶😜😜</h3> <h3>红灯笼装点节日气氛</h3> <h3>宗角康禄公园拍拍</h3> <h3>因为春节，拉萨街头很多铺面早早都关门了，找家餐厅吃饭真不容易哇😂还好我们预定了央卿仓藏餐厅，美美的吃了一顿年夜饭，话说，这家餐厅生意不要太好了，食客络绎不绝😁</h3> <h3>Day6.今天去林芝，拉萨距离林芝400公里左右，两头是高速路，中间有百来公里的路在修，路况不好，很颠簸，虽然冬天林芝没有夏天，秋天美，但是我们很期待能看场雪😋😋</h3> <h3>中途休息，跟藏民一起吃午饭，我要了碗藏面和一杯甜茶，藏面不是很爽口，绵绵的，口感一般</h3> <h3>到达林芝已是下午，时间有限去不了景点了，跟朋友安顿下来，明天再出发南伊沟。幸运的是，当晚林芝下雪了，虽然雪不大，但对于在南方长大的孩纸来说，无比开心，第二天起来，看见地上，屋檐上全是薄薄一层雪，哈哈，看雪的愿望实现了，😋</h3> <h3>Day7.冬季的南伊沟</h3> <h3>Day8.去林芝预留的时间不够，才去了一个景点就要返程了，不够尽兴，听当地人说，林芝过去的波密，墨脱风景也不错，那就留下遗憾，以后有机会再去吧！</h3><h3>回到拉萨已是晚上七点多了，下了车直奔大昭寺附近的玛吉阿米吃藏餐，这家餐厅依旧还是那么多人，我觉得菜式一般，可能是出名的原因，食客络绎不绝！</h3> <h3>虔诚的信徒围着大昭寺朝拜</h3> <h3>Day9.回家咯！九天的西藏之行，旅途虽然辛苦，但是看到许多不一样的风景，很难忘的一次旅行。</h3><h3>第一次记旅行流水帐，留个纪念😜😁😋</h3>