辽宁朝阳——北京，自行车骑行游记！

单车里的轰炸机

2017年1月16日，农历腊月十九，“四九”第一天

我一直想去北京什刹海冰场看看，我非常喜欢这个地方，因为电视剧《血色浪漫》和《与青春有关的日子》，里面的年轻人(时代背景是六、七十年代)经常在什刹海冰场滑冰，可以说什刹海冰场见证了那一代北京“四九城顽主”的青春岁月！

走，出发！！北京！！

第一天 (朝阳到建平，85公里)

下午一点出发的，确切地说第一天不是一整天，而是半天。

临行前彬哥微信我，说要送我一程，我和彬哥汇合后，突然发现自己没带充气筒和补胎工具。正打算去买，彬哥说他带了，让我先拿去用，又给了我两个能量棒。十分感谢彬哥！送了我二十公里。

刚与彬哥分离没多久，看到第一个路牌，距离北京还有494公里！路上坡度倒不是很大，属于丘陵地带，一直是上坡下坡上坡下坡。天气也不是特别冷。

李家湾大桥，这座桥我特别熟悉，小时候去我爷爷家，这是必经之路。但是小时候坐车过了桥就往左侧岔路拐了，一直没直行过，那时候对过了桥直行的世界一直觉得很神秘。嗨、其实有啥啊，直行就是建平。哈哈！

一路也没怎么拍照片，中途在东大道吃了一碗板面，大约晚上六点半到达建平。找旅店，睡觉。

第二天 (建平——凌源——平泉县(隶属承德市)，里程115公里)

早晨六点二十起床，吃过早餐7点出发，刚出建平没多久，我就被寒冷的天气来了一个下马威，实在是太冷了。我穿羽绒服，骑车的时候里面出汗，停车的时候马上寒风打透衣服，特别凉。帽子也上霜了，脚也冻的没知觉了。

从建平到凌源的坡度不小，加上气温极低，我真是有点崩溃，这才刚刚开始今天的骑行啊！有那么一瞬间真是想放弃了，到凌源就把车子发回去，不骑了。我完全低估了冬季长途骑行的难度。以为夏天时候1500公里的满洲里都骑过，去北京这500公里不算什么。但是我完全忽略了，满洲里之行是夏末，这次骑行正是四九严寒。冬季骑行，寒冷自然不用说，穿得多影响身体灵活性，车子也是冻的发“轴”。

　　在凌源花13元买了一双老头棉鞋，买了一个脖套。这才能悄悄保持一下温度。

骑友屏姐和我说过——骑行人要的应该是什么感觉？是一天的骑行体力透支加上恶劣的环境，崩溃了的感觉，当你挺过去了，会有一种极大的自我满足感。

是的，就是这种“不疯魔不成活”的感觉！

路过牛河梁遗址！

牛河梁遗址位于辽宁省朝阳市境内的凌源市与建平县交界处，东经119度30分，北纬41度20分。是新石器时代红山文化祭祀建筑和积石冢群相结合的遗址，属于新石器时代晚期的红山文化，距今5500年至5000年。遗址于1981年发现，1983年开始发掘。牛河梁红山文化遗址群的发现，充分证实了5500多年前那里曾存在着一个具有国家雏形的原始社会。

牛河梁红山文化遗址群被评为“中国20世纪100项考古大发现”之一，它的发现具有重大的科学价值和意义，对了解中国古代文明起源具有重要价值。它在国内外产生重大的社会影响，在中国考古学史上具有重要的地位和作用。

在凌源市三十家子镇吃的午饭，羊汤、烧饼。过了三十家子镇没多远就出辽宁省进去河北界了，与路牌合影留念。

进入河北界翻了一个梁，下去后地势就非常平坦了。而且是缓下坡多，没有什么强度。由于已经下午了，气温也上升点了，我这才缓过来

下午四点到达平泉县，平原县的羊汤是特色。找旅店，吃饭，休息。羽绒服里衬潮了，里面的衣服也潮了。这一天骑行下来，由于一直运动出汗，停下喝水休息就透心凉，弄的后背都疼！

第三天 (平泉县——宽城县——遵化市(隶属唐山市)，骑行149公里)

还是早晨六点二十起床，吃早餐的时候麻烦早餐店的老板大哥帮我把我的运动鞋邮寄回朝阳了，这次出行我自行车没装货架，背着实在是太不得劲了。十分感谢大哥

昨天晚上家里的骑友栾哥跟我微信说平泉到遵化的路坡非常之变态，恐怕我今天到不了遵化，我也没有过，栾哥一席话令我亚历山大啊。

风景还不错吧，请欣赏片

这一路隧道不少，但是坡度完全可以接受

　　爬上九虎岭，路过松亭古道，我喜欢这样充满人文气息的地方。

古关名。故址在今 河北 宽城县 西南。地势险要，为战略要地， 宋 辽 时自 燕京 (今 北京城 西南)至 中京 (今 内蒙古自治区 宁城 西)的交通要道。

《宋史·刘敞传》：“自 松亭 趋 柳河 ，甚径且易，不数日可抵 中京 。” 明~王鏊 《震泽长语·国猷》：“大行盘盘，自西而北， 居庸 、 古北 、 松亭等关，北瞰沙漠，南引江淮 ，土厚水深，博大爽垲。” 清~顾祖禹 《读史方舆纪要·直隶二·遵化县》：“ 松亭关 在喜峯口北百二十里， 辽人自燕京之中京 ，每至松亭趣柳河。

这几张照片都是古代文人墨客描写松亭古道的

长亭外、古道边，芳草碧连天！

由于怕天短路长、山陡坡多，中午对付了一口方便面就继续赶路了。

由于正在翻越燕山山脉，所以隧道很多

唐山界，我喜欢听唐山话。赵丽蓉的口音就是唐山话

进唐山界没多远就从长城铁门关入关了。我看到了长城，但是在山顶上，手机照也照不清楚。刚过铁门关，本次骑行唯一扎胎就在这里。不过没问题，彬哥的气筒和补胎工具，十分钟解决问题。

下午五点到达遵化市后，骑车在街上溜达半个多小时不知道吃什么，最后溜达到遵化市医院附近有一家驴肉馆子，看里面人不少，应该在当地挺有名，进店点了一份驴板肠、驴蹄筋冻、驴肉蒸饺、一杯白酒、两瓶啤酒。哈哈，有点奢侈了。今天有点累了，路上坡度完全没有栾哥说的那么夸张，但是也是翻越了燕山山脉。吃饭的时候和家里朋友微信聊天，这顿饭我自己一人，吃了两个小时，就是不想动弹。然后找旅店，休息！

第四天 (遵化市——三河市——燕郊——通州——北京天安门/什刹海，行程145公里)

早晨六点二十起床，出门一看，卧槽！下雪了！！吃早餐，七点出发。注定今天要雪中骑行了，雪地里骑行阻力太大啦，遵化下的挺大，但是出了遵化界就小多了。

从遵化到北京，属于从燕山山脉向冀北平原过度，一路基本上都是缓下坡。过了三河市，基本就没什么雪了，我由东向西骑行，东北风，还是偏顺风。不错哦

宋庄画家村

快进通州区了

胜利就在眼前

下午四点半就到北京中心地区了，十分感谢土生土长的北京人好哥哥大海款待我吃地道的老北京涮羊肉，与海哥一顿神聊啊，海哥真是绝对的人才啊，晚上在前门和天安门补拍的照片。留念

与海哥合影留念

什刹海！什刹海！什刹海！

与海哥吃完饭，我独自骑车来到了什刹海，经历了极寒、翻越了燕山山脉、迎着风雪，我终于到了什刹海的旁边。拿出手机放了一首《听妈妈讲那过去的事情》，闭上眼睛《血色浪漫》里的钟跃民、周晓白。《与青春有关的日子》里的方言、李白玲。仿佛都在眼前。这种感觉太走心了，此行无憾。

在什刹海出来，直奔北京站，托运车子、买票。此行的目的就是为了去什刹海旁听一首《听妈妈讲那过去的事情》。愿望实现了，也就没必要在北京多做停留了。

后半夜1点30的火车，打道回府！！

此行累计行程504公里！(朝阳——凌源——平泉——宽城——遵化——三河——北京)

此文编辑于2017年1月25日(于铁岭市昌图县两家子镇)