西藏之行

Shi B S

　　西藏离开我们确实很遥远，真是其路漫漫其修远兮。以前，如果去一次西藏也是难以想象的事情，最主要还是它的地势令人生畏，平均高度在海拔4000公尺，所以去西藏旅游也有【天路之行】一说。在高寒地区修建铁路是非常困难的一个问题，通过几代人的努力，从原来西部铁路的终点站西宁市，青藏铁路逢山开路，遇水架桥，一路高歌猛进！它翻越了唐古拉站最高点海拔5072米，不愧为全球最高和最长的高原铁路，堪称人类铁路建设史上一次最伟大的穿越！

且不用说它给西藏经济繁荣带来了历史性的改变，就从旅游的角度来看，也是我们旅游发烧友们拍手称快的福音了。2006年青藏铁路通车，我也是十分兴奋的，无奈那时的火车票太紧张了，心里期盼早日成行。但是还是有许多人到西藏去心存疑虑，就是高原反应，现在小姑娘出问题了，肯定有是议论纷纷了。我认为凡事都要"一分为二"来看：发生问题的还是个别的情况，绝大多数去西藏旅游的都是尽兴而归的。我还是有第二次去西藏的准备，西藏真是太美了！

天路之行

　　2007年4月20日晚上，我们开始了西藏之旅。上海-西藏的列车是非常棒的，火车卧铺车厢内的设施甚至都超过上海-香港九龙的直通车（卧铺票每个人852元）。全程行驶49小时，卧铺车厢舒适干净。从上海始发，前面的路程对我都是多次走过的地方了，天亮火车已过徐州一路西行，郑州、西安······，一直到第二晚的凌晨火车到了格尔木火车站，我就已经醒了，看到有一些驴友在这里上车，他们可能从青海、新疆方向来的，想来也是像金玲一样的年轻旅游爱好者，大家共同的目的地就是西藏拉萨。西宁是青藏铁路的开始，沿途1900公里要经过青海湖、情人湖、可鲁克湖、托素湖、昆仑山口、可可西里、唐古拉山、错那湖、羗塘草原、羊八井地热温泉等高原胜景，最后到达拉萨。因此，去西藏旅游一定要选择青藏火车，不一定坐飞机。尤其是从格尔木-拉萨有1142公里完完全全的高原铁路来回二趟，沿途美景美不胜收。从格尔木火车上高原了，车厢就开始供应氧气了，每个人还有一套吸氧气的塑料管，在卧铺车厢上都有氧气接口。入夜，火车慢慢驶入了拉萨火车站，因为有了青藏铁路也有了现代化的拉萨火车站。下车后，导游来接我们上海的旅客就是我们两个人，按照当地的礼仪给我们二献上了洁白的哈达。他先告诉我们："这里空气比上海稀薄，你们行动要慢一点！"，果然，我感觉拉萨夜晚空气很新鲜，但在平地拉着行李箱，好像有点上楼的感觉，确实氧气含量比上海低一些。我们住的仙足岛度假村酒店，房间内外都是藏式的布置，第一次住藏式酒店也是别有风趣的体验。

途中

　　第二天，一早醒来我们就迫不及待出来探望拉萨的天空。啊！西藏的蓝天白云就在我们的头顶上很近很近。拉萨的海拔为3650米，在西藏是处在一个低的盘底。而对上海而言，最高的金茂大厦才是420米，它要有8个半之高。开始与我们同游的是二个马来西亚的女游客，她们是去了四川的九寨沟再飞来拉萨的，这二人是姐妹也是华裔，姐姐叫林丽秋一看就是白領人士，妹妹在马来西亚带小孩，先生在南非做生意也是经常回马来西亚的，可能经济条件也是比较好的。（她们二个人付的团费是人民币3万元，也是蛮高的！）现在，逢年过节林小姐都会打电话来给我拜年问安！我们四个人一辆面包车结伴而行了。

【布达拉宫】是西藏的标志，这也是西藏之行的必到之处，就是没有宗教信仰的旅游者来到它的面前也一定会肃然起敬。坐落在拉萨市中心红山上的布达拉宫，海拔最高有3700米，也是世界上最高的宫殿了。在公元7世纪时，松赞干布与唐联姻，为迎娶文成公主而建成此宫。后来宫殿被毁，17世纪由五世达赖喇嘛用了3年时间重建。主楼高117米，共13层，由红宫和白宫二个部份组成。红宫在布达拉宫的最高处，主要是历代达赖喇嘛的灵塔殿和各类佛堂。白宫是历代达赖喇嘛生活起居和治政的地方，放置着清代皇帝敕封历世达赖的金印、金册等。对于我们内地去的和世界各地的旅游者所见所闻都是有神奇的感受。布达拉宫与现代化的高楼大厦相比不能算高，而我们的布达拉宫堪称一座文物的宝库，宫殿中藏有大量的尊贵的壁画、经书。（宫内不能照相的）由于空气稀薄，我们拾级而上是比较辛苦的，走几步就要休息一下，到了布达拉宫大门口已经气喘吁吁了。在白宫的广场上俯看拉萨市的全景心旷神怡，身体也恢复了疲倦之感。登临布达拉宫也是许多驴友的一个梦想吧！我还在对面的药王山上拍了一张布达拉宫的全景照，想到驴友金玲小姑娘在到达布达拉宫的二天前蒙难，她在地下一定也不心甘啊！

信众不远千里跪拜而来

拾级而上

　　【大昭寺】是西藏重大佛事活动的中心，在西藏人民心中的地位不亚于布达拉宫，也是游客到西藏的必游之地。大昭寺位于拉萨市古城中心，始建于公元前7世纪，后经历代修缮增建形成了庞大的寺庙群体。它的寺门朝西，有面向西天佛国之意。主殿共有四层，集合了汉、藏、印度、尼泊尔的建筑特色，寺庙内色彩丰富的西藏壁画比比皆是，释迦牟尼佛殿是全寺的精华。成千上万的西藏民众集聚在大昭寺的内外，就如穆斯林的信徒在【麦加】朝圣的情景一样。从大昭寺的广场一角也可以看到布达拉宫的雄姿，寺庙内外人头攒动，香火、人流如织，青海、西藏的人们以一生能够来一次大昭寺朝圣，视为至高无上的理想，他们甚至可以买掉所有的家产和牛羊也是在所不惜。有的甚至不远千里二步一长拜来到此地，在雪山上、公路旁我们都会看到他们在且拜且行，西藏人民非常纯朴善良。有一些驴友与他们一起照相，想捐赠一点钱，他们是谢绝的。我们看到他们太辛苦了，而他们在朝圣的道路上心里却充满阳光，在西藏农村的生活很贫困，但是西藏地区的人们是没有"抑郁症"的。所以，这我们作为城市现代人也是需要反思的，更应该【知足常乐】才好吧！

在大昭寺附近有一片旧式街区，就是有着浓郁西藏风情的【八角街】。这里不仅是西藏最著名的转经道，也是主要的商业中心。街区二旁的店铺里出售琳琅满目的特色商品：各种各样的铜佛像、银制的酥油灯、小巧的手摇经筒以及色彩缤纷的唐卡、经幡等。每天，朝圣者或旅游者在此或转经、或购物，川流不息。我也买了一个转经筒留念。店中也有一些尼泊尔的香水购买，价格很便宜质量可能不怎么样？但做装饰品还是不错的纪念品。在拉萨市还有罗布林卡、小昭寺、色拉寺、甘丹寺等等可以参观一览，就是看你时间的安排问题了？在这里外国游客真不少！

大昭寺

八廓街上

茫茫一片都不见

云雾缭绕

登上5013公尺的米拉雪山

经幡台上

　　在西藏的第二段行程也是十分精彩的山水之旅，从拉萨到林芝是一条西藏-四川的公路，沿途景色秀美。汽车由西向东经墨竹工卡县到工布江达县，近中午开始翻越米拉雪山，米拉山口为海拔5013·25米。汽车一圈一圈由下而上盘山前行，到海拔4000米的山上已经是白茫茫一片，道路上还未积冰，汽车在黑色的弧线中行进，遥望对面的车道犹如在白雾蒙蒙的大海之中航行。海拔越来越高了，天空中飘起了片片雪花，然后道路也是一片雪白。真如"秦皇岛外打鱼船，一片汪洋都不见"！当我们快到达米拉山口，雪花突然小了，太阳也露出笑脸。大家都一起兴奋起来，要求下车。这里有一块【米拉山口】纪念碑，上面刻有藏文、汉文、英文，标明了海拔高度和欢迎您进入林芝地区的字样。这里也是我们旅游所到的海拔5000米以上的第一次纪录。我们感觉还是可以的，但司机很快就叫我们上车了，因为气候变化好快的，飞雪又袭来了，此地不宜久留。翻过了山顶，下山就比较轻松了，半小时到山下。中午用餐时，阳光下有一些暖洋洋的感觉，与山上的风雪世界完全大不一样。仅仅半个小时如此的反差，真是奇妙的旅游之处。

午餐后，我们去游览了【巴松错】（西藏把湖称为错），就是巴松湖了。世界各地来的游客都说西藏就是东方的瑞士，真是名不虚传啊！因为，我也是去过瑞士的旅游者，以自然风景西藏与瑞士可说不相上下的，就是西藏的各种设施与西欧确实有比较大的差距。由于西藏特别的地理位置，它的湖光山色与江南地区不一样了。湖面天空蓝得那么深润，白云随手可及，鲜艳的花、蓝蓝的湖、白色的群峰，藏式寺庙汇在其中是幅何等美丽的图画，我一次次被这样的景像深深感动。车上千万不要睡觉，錯过观赏沿途的童话世界。

在巴松错与林芝的中间沿途是一条尼洋河，它是雅鲁藏布江的一个支流，河水清澈见底，其中有一块巨大的石块正好雄居河流当中，也是一个奇景。我们下去观看巨石上刻着江泽民手书的四个大字【中流砥柱】，这还算是恰如其分的写照了。林芝是我们这一段旅行的终点了，林芝也是一个清净的小城镇，这里还有一个飞机场。如果再下去就是雅鲁藏布江了。第二天早晨，我们还去巴结乡一睹【世界柏树王园林】，其中有许多巨大的原始树林，一颗柏树王高46米要十多人才可以围起来，据推测已逾2000-2500年之久。我们也是第一次看到如此大的树，我们在树前面拍了一张照片！，

尼洋河上

中流砥柱

西藏的江南-林芝

美丽的巴松湖

　　返回拉萨以后，我们又向西行了一段到羊八井，这里有一个我国最大的地热工程，就基本上结束我们这一次行程了，如果要去日喀则返程火车票时间是不够了。导游为了赚取钞票，就是盯着我们四个人口袋，游说我们到纳木错去游览一次，开价人民币700元。马来西亚二个女生以为是我们四个人的费用。我知道他们的"花头经"再一问四个人要2800元，我叫她们无论如何不要去。纳木错离开拉萨250公里确实是全世界海拔最高的大湖，但正是因为海拔高四月份上去风险很大，我们是"安全第一"。我就对导游司机说："这样吧！我们肯定不去纳木错了，今天的晚餐费用你们就不要付了。晚上，我再请你们二个人一起吃饭。"导游给我顶住了，他不好意思再讲了。所以，二个马来西亚朋友相信大叔有办法?当天晚上，我们六个人吃火锅才化不足300元，小林抢着埋单了。酒足饭饱，（可是，那天晚上我头有点痛，原来在西藏气压不适于饮酒。）我们也与导游再见了。结果，第二天电视新闻中，果然是天气原因纳木错道路冰封不能上山。否则，我们白跑一趟，还要损失2800元。为此，马来西亚的二个林姑娘也与我们建立了友谊，我把身边的10盒【红景天】统统送给她们了，小林也邀请我们去吉隆坡做客。10年前，我们带外孙也去过吉隆坡的双子塔和云顶的世界第一大酒店，有机会再相聚吧！

有一本书名为【藏地密码】，我还没有看过，但我首次的西藏之行，就给我留下了神秘的印象。譬如：对藏传佛教，看到佛堂中男女佛都是相拥的姿态，误解他们的修练如此浪漫。其实，恰恰相反是一个非常痛苦的修练过程。一对异性男女二腿相交，要苦练到正常的生理反应消失，是常人难以完成的一件事，按说也是一件残酷的事情，许多人不能成功。而能够修练成功者，人也是废了。

西藏还有世界上最高的珠穆朗玛峰，从西行到樟木就可以去尼泊尔游览了。返程中，我一霎间还拍到了唐古拉站的照片，火车在青海湖旁边奔驶，青海湖是"蓝色的海洋"，她还有一个浪漫的名字"地球上的一滴眼泪"，在青海省西宁市还有著名的塔尔寺等等，此生如有机会一定还要去作一次探访的。有梦想就有希望吧！（前二年已经去了青海湖、塔尔寺）

总而言之，前往海拔高的地区旅游必须要警惕高原反应，一般进入海拔2700米身体就有反应了，海拔越高发病概率也越高。但一般因人而宜，年纪老的因新陈代谢比较慢，反应比较小；身体强健的恰恰反之。初入高原，不可暴饮暴食，最好不要吸烟。饮酒。多吃蔬菜、水果。也要注意休息，多睡觉，上高原前二天开始服用一些红景天、葡萄糖，途中也要服用，这样基本上是可以完成西藏之旅！

唐古拉山站-青藏铁路的最高处

最高的火车站-西藏

2000多年树龄的世界柏树王

归途

火车沿着美丽的青海湖行进了二小时，这里一定要来一趟！