我在海南的家：美林湖国际度假社区。

西宝

海南岛本来是内陆的一部分，6000万年前，地壳运动让部分陆地下陷，海水淹没了这里，形成了古琼州海峡。伴随着塌陷和海峡形成，到后来火山开始喷发。火山喷发物不断堆积，海南岛北部的面积随之扩大。

岛的平面呈雪梨状椭圆形，长轴作东北—西南走向，长约240多千米，宽约210多千米，面积约3．54万平方千米，为国内仅次于台湾岛3.60万平方公里的第二大岛。

海南岛四周低平，中间高耸，呈穹隆山地形，以五指山、鹦哥岭为隆起核心，向外围逐级下降，由山地、丘陵、台地、平原构成环形层状地貌，梯级结构明显。
海南省行政区域包括海南岛和西沙群岛、南沙群岛、中沙群岛的岛礁及其海域。其中，陆地面积约为3.54万平方公里，海域面积约200多万平方公里。是中国国土面积（陆地面积加海洋面积）第一大省。
屯昌县位于海南岛中部偏北，地处五指山北麓，南渡江南岸。北距省会海口市中心（指224国道）86公里（走中线高速只有70多公里），东与定安、琼海接壤，南与琼中交界，西北与澄迈毗邻，是琼北台地进入五指山区的咽喉。


屯昌属于“海口一小时经济圈”；未来海南横线（东西）高速开通后，交通更加便利，是中部地区重要的交通枢纽。独特的低山丘陵地带，森林覆盖率70%以上，被誉为“天然大氧吧”。青山绿水、平湖风光、田园景色，屯昌已成为人们放牧心灵的地方。

全县总面积1231.5平方公里，耕地面积187821亩，总人口31万余人。全县辖8个镇，119个村（居）委会，境内有2个国营农场。

屯昌是全省唯一的丘陵地带，土地以冲积砂壤土和红壤土为主，属热带季风气候，阳光充足，雨水充沛，气候适宜，年平均气温23℃，年平均日照时数1900—2100小时；年平均降雨量1900—2400毫米。







我们所在的美林湖国际渡假社区位于海南省屯昌县城西北约3.5公里处，小区依山傍水，矗立在雨水岭生态公园入口处。现在1、2期已建成入住，后边还有3、4期工程待建，完成后小区总共要40多栋楼房，整个小区的生活配套设施也将随之完善。整个雨水岭生态公园的面积约18平方公里，享有“屯昌明珠”之美称。美林湖集水面积5.05平方公里，正常水面20多万平方米，呈半月形镶嵌在绿山翠野中，湖水如碧玉，青山若翡翠，享尽了热带山水的秀色，分外动人。

社区位置距中线高速屯昌出入口不到一公里，美林湖（图中蓝色的图面）过去也叫做深田水库。近些年来早已不再用于农田灌溉，旁边的农田几乎无人耕作，有的已演变成了湿地。湖水和湿地已成为白鹭鸟的活动范围。

小区大门就是生态公园入口，小区就建在生态公园里。开发商在开始售楼时，从大门口到售楼部，沿途都设有很诱人的宣传标语牌：我的公园我的家。

美林湖的空气质量，在全海南岛都是排名靠前的。让许多从大陆内地来美林湖的朋友不禁感慨：这里真的就是一个天然大氧吧，没有雾霾，没有污染，清新洗肺。屯昌县山清水秀，她被人们称为中部明珠。

没有经过人工雕琢的美林湖，充斥了纯补而宁静的山水美景。每当从大都市返回来的时候，仿佛一下子就闯进了大自然的腹地，瞬间就激起了浓厚的乡土情怀……

一走进小区，满眼都是绿。

在阳台远眺湖面飘着轻轻的白雾，如果不是湖面有细小波纹，那就是一幅美丽的山水画。

寻找一个有山有水属于自己的心灵家园，让疲惫的心得以栖息，一直是我多年的一个梦想。2014年的夏天，在汤峪泡温泉时，邻居白姐向我推荐了海南美林湖。

记得当年的十一月七日，我从西安直飞海南，来到了这个能避北方严寒而且能享受南国阳光空气的好地方：美林湖国际度假社区。

小区座落于美林湖畔。

美林湖没有华丽丽的外表，没有天高海阔的震撼，却能使心灵享受到极致的放松。

已经建成入住的是一、二期。均为小高层楼房，楼高11层，二期配有两部电梯。三、四期工程待建。

随心所欲，顺其自然，寄情山水，颐养天年。

被绿色、花草簇拥的楼房。

楼房被绿色植被环抱

长廊是乐器爱好者练习的地方

清晨，百鸟的争鸣划破寂静小区，一缕缕霞光温柔地穿透茂密的槟榔树叶片，淡淡如烟的薄雾飘飘洒洒的舞动清新气息，呼唤醒着邻居们，还有小草，花朵，树木……

熟睡一宿的绿色，还有山间潺潺流淌的小溪水汇成的美林湖，在阳光的照射下，小区里的植被敞开了温暖的心扉，呈现在眼前的是一片勃勃生机。

翱翔的白鹭，伴着微风在湖面翩翩起舞，轻声细语的吟唱着晨曲，花儿朵朵释放芬芳，伴着鸟儿欢歌清脆悦耳动听的声音，晨练的邻居们散步在湖边小道，走入温馨的清晨……

美林湖畔晨练人。

假如厌倦了繁华的都市、繁忙的工作，那么你应该去寻找一片寂静的山林、一面平静的湖水，还有夜间朗朗的月光；白天还有蓝天、白云和温暖的阳光。这里没有大都市的喧嚣，只有动听的鸟儿在歌唱，也许你会发现这里是一个涤清凡尘的新世界……

晨曦初露，大地一片明亮的时刻，我们也迎来一个崭新的自我。

在美林湖，早已经习惯睁开眼睛就看到湛蓝的天空、明媚的阳光。棉花糖一样的白云，雨后的彩虹，傍晚时分的火烧云，这些都是吸引人的地方，也是大城市所不能给你的。

湖水中清彻的倒影，让人沉醉。蓝天白云、一池碧水，很自然的让人的思绪进入了油画般的意境。

通往小区大门的路

湖边的南方水果：菠萝蜜

小区的邻居们经常在湖边观景台上跳新疆舞

小区里随处一看，都是美景色。

每天下楼去湖边散步时，我都会带上袖珍小音响。

喜欢寻一处清幽，静静地欣赏音乐，欣赏蓝天白云，欣赏这有山有水纯自然景观的小区。

心，总会在放松中豁然开朗，神思也会在欣欣然中恬淡。

小区里有小超市，米、面、油等日常生活用品一应俱全。

被鲜花、绿叶簇拥的楼群

椰子树。这种金椰汁非常好喝，在海南椰树里属于佳品。

当地老乡养的水牛

小区里有不少这种漂亮的植物：旅人蕉。

清晨在小区里散步，看到路旁植物上的露珠。

从阳台往外望去，楼下的湖水格外吸引人注目。

我喜欢这种岁月，风是暖的，空气是甜的，蓝色的天空漂着朵朵白云，在这里可以大口的呼吸，享受着南国独特的温暖阳光。

在美林湖山水蓝天的倒影下，坐在湖边，闭上眼睛，用心灵去书写生命中怦然心动的情怀和那些记忆中浪漫的故事……

小区里楼群之间的道路

夕阳西下

通往小区出口的道路，两侧闪烁的夜色彩灯。

守在湖边住，邻居们选择购买自己喜欢的冲浪板或小船，在美林湖游泳、戏水和划船。玩着各种美姿。图为水上倒立。

下楼散步时，经常能见到邻居们在美林湖面上戏水、锻练。

五楼的邻居在美林湖上荡着轻舟，她（他）们在享受这天然的湖光山色。

我急忙用手机拍下这优美的场景，仿佛看到的是一幅山水画。

日夜不停流入的山泉水构成的美林湖仿佛就是一个天然、大型的泳池。邻居们几乎每天都要结伴下湖游泳。

蝶泳。

在美林湖这个天然的大泳池里，邻居们各显其能，一展身手。

小区路边的香蕉树

蜂恋花

邻居们打发时间方式之一：湖边免费钓鱼。

这里没有熙熙攘攘、人山人海，这里有的是宁静与舒适，随意一坐，自有意境。

在小区里散步，仿佛走在一幅山水油画之中，从内心感受自然山水的带来的愉悦。

这朵小花竟能长穿叶子冒出来

小区里的食堂。不想在家做饭可以在这里就餐，早餐5元、中、晚餐都是10元，主餐都是米饭，三菜一汤，快餐形式。

楼房前后的绿色植被

楼房之间

内地的寒冷季节是11月份至次年4月份。

在这个季节里，因为严寒、干燥，厚装严裹，容易引发多种季节病。

但在海南岛，因为属热带海洋性气候，常年无冬，光照充足，四季温暖，是避寒和避雾霾的胜地。因此北方的很多季节病到海南后就自动好了。

湖边的水果树：菠萝蜜。

邻居们自编、自导，自演的春节联欢晚会。

老了明白了，老了轻松了，优哉游哉何其幸也。

民乐合奏

在散步途中，仿佛走进了一个宁静的公园，你会在不知不觉中被感染、被吸引，情不自禁地想去亲近。

湖边的林蔭小路。

让眼中的山水树木都有了温度，看所有的花草蝼蚁都是可爱的生灵，每一个迎面而来的邻居，都能感受到真诚的笑意和问候，这是多么美好的一种生活。

在小区的西边，顺着湖边路向西北方向行走，大约走一公里多就可以进山了，进山转湖一圈大约需要一到二个小时，（行走步率不同）也可选择登山望远，锻练身体。

邻居们在湖边集结完毕，准备绕湖登山。

几乎每天都有结伴进山转湖的邻居们。

云彩在天空不停的变幻着姿态，人好像游走在画卷中，蜿蜒的山林小路中，呼吸间皆是绿色植物和花草特有的混合清香。

登山锻炼的邻居们进入了山间小道，漫步于竹林中的山间小路，任凭轻风拂面，听闻鸟语花香。已经成了邻居们放松心身和休闲散步的好去处。

美林湖边的树就像是为大地镶嵌上了碧玉装饰品，山水和植物的绿色形成的视觉效果，唤起人对田园生活的诗情画意般的遐想。

今天，是新的一天。

观山景、看湖水、赏鲜花、闻鸟鸣，实在惬意。

阳光，雨水，空气和心情，都是新的

在新时光里，过着老日子。

在老去的路上，揣着一颗清新的心。

于无声处见繁花，于无声处倾本心，与山水相注释，与草木相印证，悟自然即大美，悟大俗即大雅，真的妙极。

从博鳌赶过来的朋友到访美林湖

老同学从澄迈县永发镇赶来小区串门，有朋友远方来不亦乐乎。

西安交大的老教授俩口子年近八旬，老当益壮，自驾车从定安县来到美林湖叙旧，精神可贵！

慕名而来，携手游美林湖。

陪远道而来的客人留个影

专程从五指山赶过来的朋友。

汤峪老朋友来访叙旧情

相聚美林湖

和谐邻里情

童趣

童年的梦……

余光中先生曾在散文中这样写到，“山中一夜饱雨，次晨醒来，在旭日未升的幽静里，冲着隔夜的寒气，踏着满地的断柯折枝，和仍在流泻的细股雨水，一径探入森林的秘密，曲曲弯弯，步上山去。”

新雨过后，天明之前，山中最富清爽气息。氤氲的烟云散去，山色水光一概清明，风烟俱净。山林之间，残存一点水汽，在青竹之上，青苔之下。

这是雨后的清新。而若是有幸逢着山中的雨，隔山听雨也尤有一番滋味。

美林湖的山水，从远处观去，一片烟波浩渺，美得大气磅礴；从小处落眼，是山如黛眉，水如秋波，脉脉无语却含情无限。

大山水壮阔，小山水清秀。在霁月清风的浩大之下，小山水独辟出一方静谧。

湖边路上散步几乎是每天的必修课。

走在湖边的路上，展现在眼前的是一幅唯美的山水风光画卷，如同进入一个梦境里，湖面上飘着雾气，远山云雾缭绕，空谷幽静，身临仙境的美妙意境让人们流连忘返。

走进美林湖，让人不得不对它一见钟情，霎那间有一种发自内心的迷恋，令人陶醉的湖面，湛蓝的天空，多姿的白云都倒映在那明镜般的湖面上，一片岁月静好。

每年三月初小区旁边的村子就开始了‘闹军坡’（海南的军坡节）

喜欢寻一处清幽，静静地欣赏音乐，欣赏蓝天白云，欣赏绿山、绿树、绿水，心，总会在放松中豁然开朗，神思也会在欣然中恬淡。

我家的小狗狗每天也要在小区里跑上几圈

邻居们远离了大城市的喧嚣，在这个适合休闲养生的圣地，感受一幅幅山水风光如画般扑面而来的感觉，这种美景让人心旷神怡、惊叹陶醉。

售楼部是爱好文艺的邻居们练歌的地方

清晨，湖面上飘着一层薄薄的白雾

百鸟的争鸣划破寂静幽谷

阳光敞开了温暖的心扉

等待迎接阳光照射出的勃勃生机

翱翔的白鹭，伴着春风翩翩起舞

轻声细语的吟唱着春的晨曲

花儿朵朵释放芬芳，鸟儿欢歌清脆悦耳动听。

清晨，打开窗户，

薄薄的阳光，微凉的空气，

顿时穿过我的身体。

一个干净的早晨，透明着，

生命中，新的一天。

清晨就像青春，美丽而短暂，鲜艳靓丽，充满希望和活力。任何想不通的事情，在清晨的阳光下，仿佛一下子就通了。没了任何的烦恼，忧虑。只有无尽的希望，只有无尽的力量。

站在红尘之外，静赏繁华，素笺心语，只做自己，欢乐也好，忧伤也罢，都于静静的欣赏中，淡做云卷云舒，化为回眸一笑。

小区路边的花

这里可谓“一泓碧水，面向青山，环境优雅、景色迷人”，是垂钓避暑、休闲、养生、更是生态旅游的好地方。

美林湖是一个适合旅游度假和养生的山水福地，她有的是青山绿水、蓝天白云；有绿山绿树，茂林修竹。凭借着宜人的气候，绝美的山水自然环境，成为邻居们心中的养生天堂。

未来，在国内中高端人群的疾病检测、预防、治疗、养生等方面，海南的优势将会越来越明显。以后，中老年人来海南养生过冬，特别是来海南旅游度假的趋势必然成为一种潮流。而且海南的目标不单纯针对国内人群，而是面向世界。

在海南巳经渡过了第四个年头了。在这里躲避了北方的严寒和大城市雾霾，尽情享受了南国的阳光和空气。从内心感受到：美林湖真的很美！她没有受到人工雕琢,处处呈现出一派自然的美、原生态的美！

我车后边的楼群就是美林湖国际度假社区

有山有水的美林湖负氧离子含量相当高。有专家说，一般情况下，空气中负氧离子的浓度晴天比阴天多，夏季比冬天多，上午比下午多，海滨、高山、森林及绿化带周围的负氧离子浓度可比城区高出50至100倍，而室外又比室内高出2至3倍。由于负氧离子在洁净的空气中寿命有几分钟，而在灰尘中寿命只有几秒中，因此，世界卫生组织规定负氧离子浓度是空气清新的标志，即清新空气的负氧离子标准浓度为不低于1000-1500个/每立方厘米。科学研究表明，在人们日常生活中，身心健康都离不开负氧离子。负氧离子可经过呼吸道或皮肤刺激引起神经反射，通过神经系统和血液循环对人的机体生理活动产生良好影响，促进新陈代谢，预防流感及增强机体抗病能力。专家称：空气中负氧离子含量在700个/立方厘米以上时对人体有保健功效，在1200个/立方厘米以上具有辅助疗效。因此，负氧离子又被誉为“空气维生素”。另外，空气负氧离子还有去除尘埃、消灭病菌、起到净化空气的作用。由此可见，美林湖除了宜于居住和养老之外，更是一个令人心旷神怡的天然氧吧，行走其间，不仅美景养眼，清新的空气也养身心，它像清澈的流水一样，可以洗去我们体内的尘埃。欢迎朋友们来海南度假、养生和旅游，享受南国的阳光和空气。

在县城八一路西口的桥上眺望远处的美林湖社区

近年屯昌交通配套、城市建设基础设施不断完善，其环境幽美，自然条件优越，没有海边充满盐分的湿度，是旅游度假、健康养生、避寒避暑理想之地，同时也被赞誉是一个非常宁静干净的小城。规化2019年底通车海南中线高速（万宁～洋埔）、东西线高速通车后，将更加突显其“海南中部门户”的优势。

3.54万平方公里陆地是你的外衣，

200多万平方公里海域是你的轻纱，椰风海韵是你衣服上最耀眼的点缀，三角梅是你的花冠，五指山是你脖颈的项链~你的名字：我的第二个家乡——“海南”。海南岛生态环境在全国居一流水平，是人们公认的最佳居住地之一；

海南岛四季无冬，阳光充沛，空气清新，水质纯净，森林覆盖率为56.7%；海南岛的空气中所含有的人体必需微量元素和四季恒温的宜人气候，可以改善机体神经系统功能，促进人体新陈代谢，提高机体免疫能力，能够间接治疗支气管炎、高血压、高血脂、哮喘、类风湿、高神经衰弱、心脏病、呼吸道疾病。海南极高的森林覆盖率，不仅能充分发挥杀菌、杀毒、除尘的作用，同时对人体疲劳的消除、体力的恢复以及生活节奏的平衡具有特殊的功效。

因此，空气质量的好坏与空气中的负离子含量密切相关。经过有关专家测量，海南岛境内的负离子含量高达每立方厘米10000个，远远高于世界卫生组织对清新空气负离子标准浓度(1000～1500个/立方厘米)的规定，简直可以说是个天然的“大氧吧”。相比较内地海南岛的负氧离子是内陆的103倍，是全国负氧离子含量最高的城市。

海南岛素有“天然氧吧”、“生态大花园”、“长寿岛”美誉。

海南岛的大海是四季游泳的欢乐海洋。沙滩细浪秀出休闲嬉戏的绝美音符。

若信步一游，才出桃花园便入桃花岛。因此，全国全世界的人都喜欢这里的养生环境，海南岛属于亿万人心目中的理想世外桃源。她是中国唯一的热带岛屿，位于北纬18度，国际上有夏威夷、巴厘岛和墨西哥城。(国际上称为黄金度假线)岛，海南岛位于北回归线以南18度，热带北缘。它在热带季风气候和潮湿的海洋气候之间有相互作用，它的整体气候比东南亚国家好，被称为中国的“夏威夷+迪拜”。

我爱你海南，我更爱你：屯昌美林湖！