关于锻炼的阶段性复盘

1、时间，53天内锻炼39次，每次50分钟；2、项目，每天4-6组的单一部位力量训练，35分钟左右的有氧运动，前期跑步机，后期改为椭圆

2024-09-01

无题

2022年12月6日，晚8时27分，母亲永久的离开了我们。在经历过与胰腺癌17个月的抗争后，与我诀别。万癌之王的胰腺癌，隐蔽性高，发

2022-12-09

行走

似乎都在强调，路是自己选的。其实有点片面了。路不一定是自己选的，也有可能是被迫的，但是该如何行走，才是自己所能掌握的。不

2022-02-10

思量

人生旅途，道险且阻，更遑论数不清的岔路分支，因而造就了人生百态。关于众生对待自己选择的坚持，诗篇中早有注脚，类似于“莫道

2022-02-09

随想

初春的午后，难得的暖阳，背阴处仍有还未消融的积雪，冷风吹过却感到一阵清爽。熟练的点燃一支烟，看着烟头在手指尖处明灭不定。

2022-02-08