小儿腹泻处理

很多妈妈一见孩子腹泻，马上就开始止泻，这种思维是错误的！我们的身体是非常智慧的，吃了不干净的食物，或者肠道感染，意味着，

2021-07-26

维生素B6的作用

维生素B6参与身体组织中100多种反应，并帮助将细胞中含量丰富的一种氨基酸转换为另一种细胞缺乏的非必需氨基酸。此外，维生素B6功

2021-06-09

营养之意外伤害急性处理方式

我们常常会遇见的一些意外伤害和急性问题：烫伤、摔伤流血、急性过敏、急性荨麻疹、食物中毒、被狗咬伤……大人和孩子都有可能会

2021-06-05

为什么减肥期间要多补充蛋白质食物？

蛋白质在减肥中的作用是什么呢？

2021-06-02

益生菌保健与使用指南

根据《自然生物疗法-益生菌保健与使用指南》益生菌具有提高人体免疫功能，缓解腹泻和便秘，提高营养物质在肠道内的消化吸收，防止

2021-06-01

论肠道菌群的重要性

越来越多的研究发现，肠道菌群与我们的健康有非常大的关系。而影响肠道菌群的因素主要是饮食，食物中的膳食纤维可以促进有益菌的

2021-06-01

人生只有一件事，学会怎么活成更好的自己

活好是人生中最重要的一件事，也是人生做减法，做到最后剩下的唯一的一件事。怎么样才算是“活好”了呢？如果你周围的人都是发自

2021-05-30

好好爱自己从一顿早餐开始

两年前每天早上十点钟都醒不来，每天精神状态很低迷，特别想睡觉，注意力也集中不下来，情绪也不稳定…这一切慢慢开始变好从改善

2021-05-26

恢复健康的基本途径

每次一生病就会马上看医生吃药，却不知所吃的药只是在压制我们的神经系统，从而展现出一种状态，作出反应，令你处于一种麻痹的状

2021-05-18

生活如此多娇，引无数英雄尽折腰

生活如此多娇，引无数英雄尽折腰，前两天去上海学习，走进田子坊小港，看到一条好漂亮的白狗，雪白长长的毛发，小鹿一般的眼睛，

2021-05-06