古稀感赋

今天（农历十月廿三），是鄙人七十寿辰纪念日。斗转星移，时序更替，转瞬间已步入古稀之年。两鬓霜染，犹夕阳通告。惜岁月之无情

2024-11-22

欢度重阳节，探访将军乡

岁岁重阳，今又重阳。2024年10月11日，我们黄冈师院退休老教职工一行150余人前往麻城乘马岗，探访中国第一将军乡，聆听将军们的传

2024-10-11

老友欢聚庆国庆

遗爱公园乐升平，老友欢聚醉开心。展示太极翁妪乐，挥舞拳扇天地盈。铁肩承载中华梦，妙手耕耘家国兴。举杯共饮团圆酒，同贺祖国

2024-10-02

我的太极人生

人到退休后求什么？理智告诉我们，退休后的最好人生就是追求两个基本点，健康和快乐。健康和快乐的路有多条，我退休后的生活有幸

2024-08-15

利川避暑美如仙（诗配图）

黄州盛夏，酷暑难耐，我们近二十位亲朋好友，相约再次来到凉城利川市谋道镇，避暑二十多天。此地空气清新，环境优雅，住得舒适，

2024-08-03

黄冈师院首期太极班圆满结业

老年大学似吾家，陪友练功度韶华。学海遨游圆旧梦，武林漫步觅新花。首期培训如流水，四个套路续彩霞。夕阳人生无限好，弘扬国粹

2024-07-11

黄州东坡文创空间

暮色苍茫看文创，乱云飞渡仍闪亮。千年一个东坡园，无限风光在山旁。东坡文创回春队晨练基地，东坡文创之晨，飞檐画栋向长空，东

2024-07-04

学练太极功夫扇（诗配图）

手持红扇舞翩跹，弘扬太极展新颜。刚柔相济舒筋骨，拳扇组合踏音弦。有声有色姿态美，载歌载舞靓影甜。跟着名师常习练，修身养性

2024-05-07

走访五祖寺，畅游问梅村（诗配图）

松竹修茂梵音氤，香客游人释韵熏。烧香拜佛祈平安，寻幽探古敬祖庭。雕梁画栋感绝美，斗拱飞檐悟匠心。怡游福地五祖寺，佛门神理

2024-04-16

春游香草伊甸园（诗配图）

东风约我去游春，漫步通幽美景频。成片玫瑰红似火，多彩气球腾如云。欧式风格开眼界，生态花海醉游人。感恩程局好招待，难忘乡友

2024-04-15