我喜欢做营养粥

每天早餐，营养粥是我的首选，也是早餐的重头戏。365天，几乎每天早餐，我都要吃一碗营养粥。我的做法很简单，前一天晚上用电饭煲

2020-04-12

【朗读】毕淑敏《提醒幸福》（下）

制作手记：朗读毕淑敏这篇《提醒幸福》需要用时15分钟，因美篇上传音频限制在8分钟之内。我把这篇文章分了上、下两个部分朗诵，用

2019-08-16

【朗读】毕淑敏《提醒幸福》（上）

制作手记：朗读毕淑敏这篇《提醒幸福》需要用时15分钟，因美篇上传音频限制在8分钟之内。我把这篇文章分了上、下两个部分朗诵，用

2019-08-15

【朗读】谢冕《读书人才是幸福人》

更为重要的是，读书加惠于人们的不仅是知识的增广，而且还在于精神的感化与陶冶。人们从读书学做人，从那些往哲先贤以及当代才俊

2019-07-25

【诵读】碑林路人《云水禅心》

都说水可以洗涤世上很多的污垢，那么当音乐变得象水一样从你心中流过的时候，你的心是否也得到了一种洗涤？月映禅心水拂琴，山空

2019-05-26

【诵读】碑林路人《那些花儿》

2019-05-20

【诵读】林清玄《求好》

有好多人喜欢讲生活品质，他们认为花的钱多、花得起钱就是生活品质了。于是，有愈来愈多的人，在吃饭时一掷万金，在置衣时一掷万

2019-05-16

【诵读】宗璞《紫藤萝瀑布》

从未见过开得这样盛的藤萝，只见一片辉煌的淡紫色，像一条瀑布，从空中垂下，不见其发端，也不见其终极，只是深深浅浅的紫，仿佛

2019-05-14

【朗读】三毛《如果有来生》

三毛（1943年3月26日－1991年1月4日），女，原名陈懋（mào）平（后改名为陈平），浙江定海（今舟山市定海区）人，1943年出生于重

2019-05-09

【诵读】汪国真《母亲的爱》

制作手记：五月十二日母亲节即将来临，今天再次诵读汪国真这篇《母亲的爱》，心灵深处充满对母亲的深情和爱。现在母亲年龄大了，

2019-05-07