玲珑日记 第21篇

有句话说得好:“批评你的人是你今天的敌人，明天的朋友。”，虚伪的人只会奉承和吹捧你，说你想听的话。真正在乎你的人，真心希望

2022-11-24

玲珑日记 第20篇

幸福的家庭，一定是两个人的合谋，而非一个人的独角戏。唯有妈妈平和情绪好，爸爸坚定有担当，才能滋养出一个自信、阳光、乐观的

2022-11-23

玲珑日记 第19篇

每天给自己一个独处的时间，问自己，今天对自我满意吗？如果不，调整好，总结真实的自己。很多人一直在不停的忙碌、付出和对话，

2022-11-22

玲珑日记 第18篇

每个人都是“互联网”的一个终端，就像家里的电脑一样。我们都知道，电脑如果程序、窗口开太多的话，运行速度就会很慢。如果接到

2022-11-21

玲珑日记 第17篇

有些疾病只是一个症状，它在提醒我们的生活方式、饮食方式、睡眠方式、工作方式，以及人与人沟通方面的方式有错误。是在提醒我们

2022-11-20

玲珑日记 第16篇

人心在充满慈悲心、包容心的时候，会感觉身心通畅，比较自在有能量。反之，当我们内心充满怨恨、恐惧、无奈、嫉妒、烦恼的时候，

2022-11-19

玲珑日记 第15篇

一大早在北郊家里收拾东西，当我往楼下搬运时顿时傻脸了，天哪~五个大包裹、一个大行李箱，还有一些零星的手提袋，经过一番精密的

2022-11-18

玲珑日记 第14篇

情绪不好，花几分钟时间冷静下来，多问自己几个问题：我为什么会生气？我是不是太累了？我弄清楚真正的原因了吗？除了冲他发脾气

2022-11-17

玲珑日记 第13篇

经过七天的“不发火”练习，我发现当我们刻意的去觉察自己的情绪，并及时反思并接纳它时，我们就不会陷入更深的纠结和自我内耗中

2022-11-16

玲珑日记 第12篇

昨天早上，因为大宝上网课开小差而发火，这一次真得是没有控制好，事后内心有点自责，一遍又一遍的从内心默默地给孩子道歉……虽

2022-11-15