【吉林——新疆】自驾之旅（一）

9月6日吉林出发第一站——“奉国寺”坐落于辽宁锦州义县，始建于辽开泰9年（1020年)距今1004年，是辽朝圣宗皇帝耶律隆绪在母亲萧

2024-09-12

古印度断食疗法分享

断食法在瑜伽体系中具有十分重要的地位，它是瑜伽传统养生调理法之一。是印度的一种自然、自愈疗法，属于瑜伽高级清洁法的一种。

2024-07-01

古巴——加勒比海

古巴最后一站——加勒比海。来古巴不做老爷车还是会有遗憾的，今天包了一辆65岁的加长版老爷车，司机还是那个帅气的小伙，这是他

2024-02-18

卡萨罗马城堡——北美唯一完整规模的城堡

在所有的建筑类型中，我觉得最神秘浪漫，奢华迷人，又充满古老魔幻的建筑就是城堡。今天我们要一探究竟的城堡是多伦多的代表作—

2024-02-18

古巴（度假酒店与市井生活）

巴拉德罗以旅游业立足于古巴，一线海景都是现代化豪华舒适的度假酒店，我们住的是SELECTUM，号称五星级酒店，但房间内备品不足，

2024-01-19

古巴（二）巴拉德罗 (varadero）

我们住的巴拉德罗(varadero）是古巴最热门的海滩度假目的地，这里的度假酒店历史悠久且设施豪华完善，大多数来古巴的游客都选择这

2024-01-17

古巴Cuba

2024年1月11日腊月初一。北方最冷的季节到啦，虽然多伦多的气温还在零度左右，但几乎见不到阳光，唐先生决定奔赴南美去寻找太阳🌞

2024-01-16

“阳康”以后的艾扬格瑜伽习练———清理身体垃圾

体内一场艰苦的“战斗”刚刚结束，但并不等于我们的身体已经恢复如初，我们依然需要带着疲惫不堪的身体去清扫“战场”。此刻需要

2022-12-30

“阳阳”期间的艾扬格瑜伽理疗 ———禅悦瑜伽分享

时至今日，相信大家已经认识到，我们每个人都无法避免成为“小洋人”了，只是时间早晚和症状轻重的问题。那么我们如何能度过这个

2022-12-22

禅悦瑜伽ZYTTC导师培训中心

“吉林禅悦瑜伽”作为吉林最早的瑜伽导师培训基地，始终跟随禅悦总部，根植于印度纯粹瑜伽的精髓和传承体系。总部在国内历经20载

2022-06-11