中华宝典：自然节气养生法诀

二十四节气几千年来指导着中国传统的生产和日常生活。重视天人相应的中医也很重视节气养生，如何对照老祖宗的养生经验和时间节点

2024-08-19

音画鉴赏【梦里守望】

2023-10-18

预防保健治未病❤️您的健康您做主！

“正气存内，邪不可干”，上工不治已病而治未病，预防是最好的治疗。《黄帝内经》中说：“气血失和，百病乃变化而生”。人体健康

2023-08-16

合理搭配素食@营养不缺失

1.重视豆类，包括大豆、杂豆和豆制品，是质量最好的植物蛋白。2.适量吃些坚果、奇亚籽、亚麻籽，补充ω－3脂肪酸、钙、铁、锌和B

2023-08-06

余生很美@和懂你的人同行、和相处舒服的人在一起！

用语言表达不出的感情，那就用音乐来诉说吧…心灵到不了的地方音乐可以，音乐是世界的语言…相逢的意义在于照亮彼此，不然的话，

2023-08-04

鉴赏图文@优雅地老去

用语言表达不出的感情，那就用音乐来诉说吧…心灵到不了的地方音乐可以，语言到不了的地方音乐也可以…音乐是世界的语言…时间就

2023-08-03

图文鉴赏《生活与人性》

你骗了我我仍然相信你这是智慧。你为我捧场我为你捧场这是好朋友。今天说你笨明天说你傻这是爱你的人。经常批评你又肯来帮你这是

2023-08-01

心软之人便是无福之人@薄情和健忘才是生存下去的利器

心软看似豁达，实则愚钝看似善良，实则懦弱。心软和不好意思只会消耗自己，薄情和健忘才是生存下去的利器。当你不好意思拒绝别人

2023-07-27

一颗静心观世界@半盏清茶悟人生

天地一转前坤照／日月穿棱天地间，人生只活三万天／来回转世无回音，山河依旧心态好、细水长流竹节高，珍惜当下莫忘初、天高云淡

2023-07-25

余生不长◇爱人先爱己

爱人先爱己；首先要学会如何爱自己，连自己都不爱惜的人，也不懂得如何去爱别人，别人也不会珍惜你。无论遇见了什么人，不管经历

2023-07-20