心血管病进入多发季节，保养心血管，这些问题要知道！

进入冬季后，心绞痛、急性心肌梗塞、脑卒中等心脑血管疾病进入多发季节。那么日常应该如何保养心血管呢？今天，丁博士就给大家讲

2024-11-12

中医大讲堂——秋冬季节嗓子痛，几款养咽小茶方！

秋冬天气候干燥，好多人感觉咽部干痒不适，总想咳嗽，还有人感觉咽痛，吃了西药效果不显。今天，丁博士就给大家推荐几款泡茶方，

2024-11-06

脾胃这样调理脾胃，可保持身体健康！

众所周知，民以食为天，没有食物源源不断地输入人体，人的生命不可能得到维持，而食物要真正成为生命的原动力，必须经过消化吸收

2024-11-04

中医大讲堂——秋补分为两步走，身体会越补越舒适！

俗话说“一夏无病三分虚”，经过夏季的高温暴汗，气随汗液而脱，且津血同源，过汗同时也是在伤阴血。但到了秋冬季节，天气逐渐转

2024-09-27

中医大讲堂——四季脾胃调养法，顺应时令养身体

在中医学理论中，顺应自然规律调养身心，是保持健康体魄的关键。中医有“四季脾旺不受邪”的说法，就是说如果脾胃功能强健，气血

2024-09-14

秋季进补喝点粥！这些粥方最适合秋季

清代著名医学家王孟英在其所著的《随息居饮食谱》中称“粥饭为世间第一补人之物”。现代研究也发现，老年人的胃黏膜萎缩及胃壁细

2024-09-13

立秋之后吃什么？推荐这几种食物！

立秋后，气候常伴“干”、“燥”“热”等特征。中医认为，苦燥之品易伤津耗气。秋季燥邪当令，肺为娇脏，与秋季燥气相通，容易感

2024-08-16

今日中伏，用好这五个“宝物”，抓住夏季最后的养生“黄金期”

中伏将至，酷热蒸人。特别是在中午时分，除了会感受到太阳直射的火热，地面还会传来一阵阵蒸腾上来的热气，使人汗流浃背。且大暑

2024-07-25

血压升高别大意，这几个中医小妙招，让血压更稳

高血压是目前临床最常见的心血管疾病之一，患病率较高，但发病年龄在不断降低。由于高血压病不能自愈，任其自然发展会产生严重后

2024-07-10

天气越来越热，养生务必记住“5不”“3要”，身体才能更舒服！

时值盛夏，三伏将至，高温与潮湿相互夹杂，暑湿之气氤氲熏蒸，人们常会有乏力倦怠、昏昏沉沉、不欲饮食、喜食冷饮、口干咽痛等不

2024-06-28