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共读《对生命说是》 如何应对改变和不安全的状况？
“变”代表着危险和机遇，所以在看清危险的同时，你是否也能够看到机遇？害怕失去安全感会制约你的自由和发展。存在瞬息万变，自
2025-02-23
3520 25 6其它共读《对生命说是》Day 第 6章 对父母说“是”
接纳父母的不完美，与父母和解。我们的生命来自父母，在不知不觉的意识中我们也活得像我们的父母。有时候虽然我们不接纳我们的父
2025-02-19
3645 29 6其它共读《对生命说是》 习惯运转我们的人生
每人都有自己的一个习惯和模式。这些习惯和模式是受我们头脑的非理性和无意识起作用。习惯是如何形成的呢？原来这些习惯是在你年
2025-02-18
3778 32 5其它共读《对生命说是》第4章 对情绪说是
情绪就是能量，能量是中性的，没有好坏，是身体的一种能量流动。情绪是头脑对于某种特定情况的诠释而引发至身体的感受，是反映我
2025-02-17
3669 32 4其它我们为什么会易发怒，感受力低？一一共读《对生命说是》第4章 对情绪说“是”
愿我们都能“发展感受，增长智慧”！2025.2.16星期日阴天，1.应对情绪的三种方式:①压抑:咽下气，忍气吞声。“逃”。②表达:宣泄
2025-02-16
3680 31 5其它共读《对生命说是》Day4 如何停下内在的谴责之声？
如何停下内在的谴责之声？感恩春艳老师的无私分享，让我们有一个更简单的记忆方法:“停，看，选择，行动”。停！这是童年的旧电影
2025-02-09
504 3 0其它《儿童健康讲记》第四篇 你想要什么样的生活
慢养孩子，让他自然长大。每个生命都有它自然的发展规律，一直都在变化中，我们的情感、思维、心灵，在5、6岁和10多岁、20多岁、
2025-01-19
546 5 0其它《儿童健康讲记》第四篇 你想要什么样的生活
我们的生命时时刻刻都在跟整个世界包括可见和不可见的，甚至过去的和未来的世界互感一一同频共振。比如你易紧张，敏感，你的孩子
2025-01-18
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