2018.2.5三正记录

1，自己早起不了所以不能用责备的口气骂儿子没早起了。到儿子床边，挠痒痒的把他挠的彻底醒来，告诉他几点了。我觉得我只能做到这

2018-02-05

2018.1.29一天里的雷区和舒适区

踩到儿子的雷区了；现在因为我夜班，老公为了让我睡够觉，就到中午11点都没叫我。儿子也渐渐的跟我睡到11点，我起床后还没下楼，

2018-01-29

2018.1.28一天杂记

1，每天都是10——11点起床，坐在床上把手账记一下，发现今天不知道要做什么，好像没重要的事情等着完成，所以写了看书，可是一个

2018-01-28

2018.1.26都说下雪啦

都说下雪啦！我出门却一如既往的黑灰白画面，什么洁白都没发现。与雪约会应该是要有缘分的吧！看到朋友圈的雪，突然想表达一个意

2018-01-26

2018.1.24老公醒来了

最近，我是越来越会忽悠老公了，发现其实老公也越来越享受我对他的依赖。刚刚，老公在厨房开始做晚饭，我进去看一下，他突然说，

2018-01-24

2018.1.23崇拜你来滋养我

我恭维他，那么厉害，他高兴的把整个地球转过来说给我听，那里是那里……。这时候我发现奇怪的事情，百度地图居然可以把地球整个

2018-01-24

2018.1.22，三正

1，我今天又发飙了。昨天听的凤凰娴里的音频，说，对自己100%负责，今天看到晓宁也说100%负责，还看到马老师的书里也说对自己负责

2018-01-22

2018..1.20无所事事的幸福

现在夜班，早上醒来就9点左右，再眯一会就是10点左右了，起床手账记一下，一天要干嘛，每天都发现没什么很要紧的事情要做，以前不

2018-01-20

2018.1.15三正

1，看到应老师及时记录生活场景，也看到群里伙伴们积极参与说出感受和想法，我察觉到自己太多的不敢，怕说的不好不敢，怕不懂不敢

2018-01-15

2018.1.4不把想要当需要

今天听了海蓝博士的心里疏导按例视频。发现每一个焦虑都有根源，找到根源并看到那些根源发生的正面动机。通过一层一层梳理，发现

2018-01-04