“如约而至”的智慧

无论约人、还是约事，都是自己内在对想要朝向结果的相约。所有的礼物都被安放在已经约定行程的沿途和目的地，拿到的关键是自己能

2020-04-24

亲爱的妈妈生日快乐

感恩亲爱的爸爸妈妈身体健康幸福恩爱，看到两个人互喂蛋糕，甜蜜😄，从30多年前以孩子多为负担甚至羞愧，到现在5个孩子已经是爸爸

2020-04-22

感恩是通往幸福的捷径

早晨睁开眼睛以前的第一个想法就是感谢所能感谢的一切，每天早上拿出半个小时来做冥想和唤醒，对工作和生活常怀感激之心，睡前回

2020-04-21

祝福亲爱的儿子

今年春节没了亲朋聚会，所以孩子们的压岁钱收成也大减。明显感觉儿子最近花钱有很多舍不得，还不肯要我的零花钱，要花自己的钱。

2020-04-20

🧘‍♀️感恩冥想

🧘‍♀️昨天早上冥想环节带大家读了书里的内容。然后有小伙伴私信我：“老师，还是喜欢你原创的冥想。”，😄好吧，说实话，我也是

2020-04-18

没有平静就没有幸福

但看见的前提是回到平和里回到觉察里。试想，🌊眼前有一片大海，海浪翻滚，波涛汹涌！你能清晰看见海里的鱼或者其他生物吗？🐟若是

2020-04-16

我所理解的男女平等

真正的男女平等，不是肤浅的要你能出去嗨我也要有自己空间……而是，男人建功立业，女人引领家庭文化，通过修习自身幸福力，有能

2020-04-15

当我从抱怨调频到感恩

所有“梦想成真”只是“水到渠成”·只是时间长短，一家人相亲相爱，这才是生活原本的样子[太阳]，健康喜乐丰盛，这才是~生命的实

2020-04-14

当孩子“知错”时

早上六点半不到就被女儿叫着一起跑步，跑完回来，做了丰盛的早餐。然后一起下楼买菜，再晒着太阳散会儿步。回来她开始听她的《经

2020-04-13

你有读懂孩子吗

昨晚今晚连续给家园小学的一百多位教师、一千多位家长做了两场讲座。看大家近11点了还在分享听后感，在群里问校长能不能每周组织

2020-04-12