花袄有分享，共度日月长

东北大袄，让怒放的生命，躁动在暖城有雪的冬天。对，土到极致就是潮，俗不可耐就是雅，穿上东北大花袄，就是人间富贵花。准备工

2024-02-04

忆—黄山西宏100公里越野赛前后

竹子，熬着4年，艰难生长3厘米；熬过4年，势不可挡拔地起。长在我心里的黄山越野执念，如竹4年静默，却蛮横的扎根，向心底延伸…

2023-04-02

康城十朵妞的情人节

那时候，我吹过你吹过的漫天黄沙，用薄厚不一的头巾把自己包裹的密不透风，共赴那风沙里神圣的一完小，五完小，以及其它兄弟院校

2023-02-15

100公里路跑挑战纪实——江湖不远，路在脚下

反反复复周周折折期期盼盼，黄山百公里终究还是错过了。人生即人生，奇妙又无奈。一世浮生一刹那，一程山水一年华，余生其实并没

2022-03-28

逐梦百年不忘初心 ，使命接力薪火传承——献礼建党一百周年100公里接力跑

一百载风雨洗礼，一百载峥嵘岁月，一百载日夜兼程，一百载铸就辉煌。借五星之荣光，扬民族之风采，庆建党之壮举，祝中华之盛世。

2021-07-01

亲爱的女人们

久处不厌，闲谈不烦。从不敷衍，绝不怠慢。————致女人们，有事找我，没事找事找我。————继续致女人们。那会儿的红裙子，

2021-01-26

2020寒假甜品做法&心得整理

2020-02-26