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“ 骄阳不惧,奋勇向前 ” 舒兰市第十六中学“向尚八班”军训生活第一天
“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为……”军训加强国防教育,树立爱国主义思想,
2019-09-15
1343 17 6其它我们医生要过这样的“中国医师节”
国务院日前批复,同意自2018年起,将每年8月19日设立为“中国医师节”,明确具体工作由国家卫生计生委商有关部门组织实施。这不仅
2019-08-19
142 2 0其它年纪大了如何保护自己的肩关节?五个牵伸动作要常做!
随着年龄的增大,肩关节的机能会随着人体机能的衰退而衰退,至老年时骨骼会出现不同程度的疏松、肩部肌肉力量减弱、肌腱特别是肩
2019-04-06
244 3 0其它颈椎疼,脖子僵,一套简单的颈椎操, 跟着做,颈椎好了^0^~一身轻松
如何才能知道自己得了颈椎病呢?可以做一个简单的小测试:将头慢慢后仰,先向左转再向右转。做这个动作时如果觉得脖子酸痛、僵硬
2019-03-14
873 3 1其它腰肌劳损、腰椎间盘突出康复操动图示范!
大家好,今天为大家带来一套《医疗体操》,可预防腰肌劳损和腰椎盘突出!如果你身边有这样疾病的朋友,记得转发一下。一、仰卧抬
2019-03-14
2071 10 0其它