教育孩子就像放风筝，父母做到“收放自如”，孩子会越来越优秀！

放过风筝的人都知道，只有控制好收放的力道才能让风筝飞得更高，飞得更远。其实，教育孩子就像放风筝一样，如果管得太严，孩子就

2022-05-24

最清醒的几句话，治愈所有迷茫

世界的模样，取决于我们凝视它的目光。你简单，世界就简单，你复杂，生活就繁琐。有时候，不能一味向外索取，也要常常向内审视自

2022-02-23

学生开学心理调适指南

暑假期间，同学们有了很多可以自己支配的时间，但生活规律相对随意了一些。因此，面对即将到来的开学，大家的身体状况和心态也不

2021-09-22

把焦虑看清楚，焦虑就不可怕

同学们，我们今天要学习的内容是“如何看待焦虑。”，辩手马薇薇在《小学问》一书里说：“把焦虑弄明白，是唯一让你不焦虑的方式

2021-06-23

真实地表达自己，是最不费力的沟通方式

我们受的很多苦，都来自于自己在关系中的不诚实。当你不再寻求某人的爱、接纳、认可，你便承受得起说实话的后果。01我现在的真实

2021-06-08

从5种图形看你此刻的心理状态

测试方法：按照个人喜好，由1排序到5，1号是最喜欢的，5号是最不喜欢的，依次排序（测试结果仅供参考）1号位置，代表你最想要的状

2021-05-06

心理受到创伤之后该怎么调节？

所有人应该都知道，人的心灵其实是非常脆弱的，尤其是有过类似经历的肯定是深有体会。人活在世免不了会多多少少受到点伤害，有身

2021-04-01

3分钟让你快速消除抑郁消极情绪

心理短片抑郁并不可怕，所以我们要学会去面对它，带着一份好心情去面对困难，缓解抑郁的情绪可能需要更多的

2021-03-11

疫情下学生心理“巧”疏导

近期，新型冠状病毒感染的肺炎疫情再一次出现告急，学生再一次的进入了居家学习的状态。这给部分学生带来了

2021-01-20

郑云杰的美篇

北京防疫“战时状态”：6个心理策略，帮你避免重陷疫情焦虑，给你向内生长的力量！这几天，与新发地市场相关的疫情在北京反弹，5

2020-06-17