午睡可能影响寿命？再次提醒：过了50岁后，牢记午睡“三不要”

吴大叔今年63岁，退休后的生活十分有规律，三餐定时吃、早睡早起，中午还会小睡一会补充精力，晚上饭后饭后会跟着老伴一起去小区

2024-11-22

总有几句小诗，惊艳了你的初见

只有一个人爱你那朝圣者的灵魂，爱你衰老了的脸上痛苦的皱纹；——叶芝，若我会见到你，事隔经年。我如何和你招呼，以眼泪，以沉

2024-11-21

早安问候语之189

真情是海，千年不枯；缘份是桥，永远相连；友情是松，四季常青；微信是路，时刻畅通;愿我们永远开心快乐。早上好！人若有情，说啥

2024-11-20

晚年座右铭(八则)

在吃亏的时候，坦然一笑，是一种豁达！被误解的时候，微微一笑，是一种素养！受委屈的时候，淡然一笑，是一种大度！很无奈的时候

2024-11-19

为啥多病的长寿，没病的早死？9句话说出长寿大智慧！

养生，就是保健，就是让我们每天的生活有质量！这方面，中国传统的养生经验十分丰富，从两千多年前的古医学著作《黄帝内经》，到

2024-11-18

要想脾胃好，“十忌”须记牢

脾胃是人体的后天之本。经常感觉疲劳、食欲不振，身体却日渐发福，这就有可能是脾胃出了问题。那么脾胃虚弱到底有哪些症状？日常

2024-11-16

早安问候语之188

友谊，比风景更美，健康，比金钱更贵。开心，是百药之首，快乐，是长寿之源。愿我们应有尽有，一切顺利！早上好！人生的路，充满

2024-11-15

朋友圈里最幽默精辟20条神回复，真绝了！

一句犀利尖锐或充满哲理的话，有时比长篇大论更能打动人。，01，问：结婚以后两个人在一起最重要的是什么？神回复：就当这婚还

2024-11-13

早安问候语之187

有缘，才有亲切的问候；有心，才有不忘的牵挂；有情，才有美好的祝福。愿我们健康快乐！早上好！生活带微笑，好运自然到；天天问

2024-11-12

这10张表，啥病吃啥，一目了然，非常实用~

这10张表，啥病吃啥，一目了然，非常实用~

2024-11-11