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同学们，今天学习第八组球操和复习韵律操前三节，请同学们认真进行练习，积极上传学习视频
注意：1、练习新组动作前把学过的动作先练习一遍，这样能够很好地巩固学习的动作。2、同学们在练习时注意安全，注意别影响到邻居
2020-04-27
416 10 4其它同学们，今天学习第七组球操和韵律操，请同学们仔细观看示范动作，认真进行练习，积极上传两套操的学习视频。
注意：1、练习新组动作前把学过的动作先练习一遍，这样能够很好地巩固学习的动作。2、同学们在练习时注意安全，注意别影响到邻居
2020-04-20
460 2 2其它淑女定乾坤的美篇同学们，今天学习第六组球操和韵律操，请同学们仔细观看示范动作，认真进行练习，积极上传两套
注意：1、练习新组动作前把学过的动作先练习一遍，这样能够很好地巩固学习的动作。2、同学们在练习时注意安全，注意别影响到邻居
2020-04-17
240 2 0其它同学们，今天学习第五组球操和韵律操，请同学们仔细观看示范动作，认真进行练习，积极上传两套操的学习视频。
同学们在练习时注意安全，注意别影响到邻居们的休息，第五组韵律操慢动作，要点提示：前点后点都是用脚尖点地，髋部展开上体与点
2020-04-14
565 6 5其它同学们，今天学习第四组球操和韵律操，请同学们仔细观看示范动作，认真进行练习，积极上传两套操的学习视频。
动作要点提示：第一八拍中，先重心放在右腿，臀部由右移向左并顶胯，同时左脚尖稍内扣在侧前方点地，一拍一动
2020-04-10
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