病初愈，体尚衰，登楼或漫步江堤解怀，手机随拍，且行且吟，得词六首 。

撑病体，扶杖上峦层。日照江波迷眼绿，风摇松竹远山青。题字赞嘉陵，（心怀暂得宁。）忆江南嘉陵江晨景，缭云雾，状若滚银龙。石

2025-01-15

七律（二首）记休闲健身艺术团与春天同乐！图片／禄 文字／山歌 岀镜／参演团员

三春丽色实堪夸，西拉人才灿若霞。燕舞莺啼情缱绻，龙吟虎醉度芳华。台前无限光辉景，壶里尚馀香翠茶。经典犹能传百世，长留记忆

2024-03-30

七绝十首 癸卯避暑仙山雪岭得句

莫怕频繁暑气升，合家欢乐武隆行。四轮宝马能掠地，半日迎来山水青。立秋自叹，不觉年光又立秋，几根白发不遮头。枯枝败叶自相顾

2023-08-23

一剪梅 晚夏（正体）

末伏来临亦立秋。草地蛩吟，竹树蝉愁。亭台巷陌尽薰风，暑气难消，炽热无由。最爱松杉境界幽。手拨藤萝，足涉溪流。心追落日渐登

2023-08-03

浣溪沙十首 避暑随笔（原创图文）

方斗山中我又来，邻湖傍水近瑶台。草场千叶远尘埃。曦染层林听鸟唱，日曛曲径拍花开。友人相聚共悠哉。浣溪沙千叶草场，平野青葱

2023-07-23

七律二首 快乐周六纪实 原创图文／山歌顺耳

纱裙飘逸乐音扬，幻彩妍花传暗香。百岁争雄非想像，全民运动在经常。老青藤侧澄晖蔼，体育馆中春梦长。手捧奖牌频合影，心中唱起

2023-06-18

带着好心情去游玩 原创 摄影／禄 出镜／文雯 文字／山歌

东风轻漾长江岸，人渐生慵懒。庭楼华丽竞豪奢，遍种嫣红姹紫万盆花。书厨满载相思句，往事随风去！问君还有几多情，恰似慢敲琴键

2023-06-16

鹧鸪天四首 健身艺术团迎夏消暑纪实

六月炎天淡淡风，豪华西拉挂灯红。俗尘抛却云天外，笑语飘香酒盏中。留合影，话初衷，交情雅趣总相同。君看万里长冮水，不再回头

2023-06-15

七律 （三首）长嘉汇游记

乡愁起点最伤怀，手抚邮筒近逸侪。淡雅疏篱傍草木，幽深古巷少尘霾，碧螺春茗丽人醉，油纸伞花颜色乖。老式洋房新建筑，铜雕对我

2023-05-12

七律 （三首）南滨路揽胜 原创 文字／山歌 图片／禄

长嘉自古竞风流，汇合双江大码头。万象烟波青两眼，一门灯火燦千秋。霓旌飘曳泊舟坞，轨道穿行卖酒楼。牵手新欢莱福士，送迎上客

2023-05-02