延寿一中心理健康课堂之校园安全教育

为深化中小学安全教育，提升中小学生安全意识和能力，保障中小学生安全健康成长，延寿一中积极响应教育部基础教育司的要求，在第

2023-04-17

延寿一中2023春季开学心理调试指南

马上要开学了！嘴上喊着赶快回学校，身体和心理却好像还没有做好准备？同学们会不会在这种期待、兴奋之中夹杂了些许的焦虑和担忧

2023-02-03

延寿一中心理期末总结课——做自己健康的第一责任人

寒假马上就要到来了，随着优化调整疫情防控措施，疫情也离我们的生活越来越近，最近常常听到身边的朋友说：“今天我身边的XXX又阳

2022-12-15

延寿一中心理健康课堂

我亲爱的孩子们，又一次的线上学习，面对新状况，今天你的情绪如何？你是怎么样控制和管理的？🥰，心理老师也想你们喽😄还记得心理

2022-11-25

延寿一中居家抗疫小锦囊

1.制定计划安排好每天要做的事情。保证规律的饮食和睡眠，增强自身免疫力。控制电子产品的使用时间，安排好学习与休闲娱乐，做到

2022-03-20

延寿一中高一学生学习倦怠情绪的心理预防

生活在哈尔滨，面对反复的疫情，2021的高一新生们还没来得及完全适应高中的学习生活，对于大多数学生来说这个学期似乎刚刚开始，

2021-12-05

延寿一中学生返校复学心理疏导

网课期间，所有人都会在心里期待“好想上学啊”，但是回到熟悉的校园，才突然发觉我们又 emo了，有木有？其实也不要过分担心，任

2021-11-18

延寿一中亲子活动第一季

挂浆的世界，被限制的供电，反复的疫情，这个冬天冷且寒。青春期！新高考！上网课！高中生家长的心里苦呀！我们的故事就是从那样

2021-11-13

如何让孩子远离网络游戏

2021年飘过雪的11月，寒冷的哈尔滨，又一次的疫情，新一轮的网课……网络是一把双刃剑，连接着老师们尽职付出的空中课堂，也直接

2021-11-04

心理老师敲黑板喽！

我最最亲爱的孩子们，今天，我们一起复习一下开学以来，我们的心理健康课！老师敲黑板喽！我们相识的第一天，三个小伙伴送给你的

2021-10-31