21届百日跑，我们来了

2023年8月19-20日，惠子受邀前往西安参加21届百日跑队长大会，回顾百日跑历史，最初是不跑就出局，百日跑给我颁奖，四位获奖队长

2023-08-30

自己跑步，不忘陪夫人坚持

我是百日跑莱斯战队的侯建，南京人，今年58岁。2018年8月9日，第一次跑步6.18公里，通过近五年的跑步，感受到跑步运动给我带来的

2023-05-08

老兵气质，塑造一个湖霸的我

我是百日跑莱斯战队的郑虎，一名退伍老兵，南京人，跑步7年，莱斯战队打卡执行官，也是莱斯跑团老兵队和新人群的管理员。接触跑步

2023-05-05

跑步八年不受伤，来自运动中不断学习，不断总结

我是百日跑莱斯战队的唐明，网名俘虏生活，来自南京汤山。这张照片，是我人生中第一个跑步奖牌，5公里乐跑。跑步，看似简单的运动

2023-05-04

陪女儿坚持，增加了我的自信心

我是莱斯战队的飘雨，南京人，2015年开始断断续续的运动，岁月如梭，经历了十多个寒来暑往，看着朋友圈第一次发的运动打卡，感慨

2023-05-01

退休医生更能体会 健康的重要

我是莱斯战队刘医生，来自吉林敦化，1964年出生，1997年来南京工作，从事医疗行业，目前已退休。有幸我的好妹妹朱宏，给我介绍了

2023-04-28

最浪漫的事，就是有你陪我跑步

我们是莱斯跑团的老队员，不仅是参加跑团的时间长，在年龄上也稍偏大一点。我先生叫姚德胜，今年71岁；我叫戴玉珍，今年68岁。先

2023-04-27

坚持跑步，给高考的孩子力量，绽放出属于自己的颜色。

我是百日跑莱斯战队的朱宏，熟悉我的人习惯叫我宏姐，和年龄无关的称呼，来自松花江畔的南京人。对于一个从不喜欢体育运动，学生

2023-04-26

精力充沛、活力满满，是给父母最大的安慰

我是百日跑莱斯战队独步天下，来自西安。前几天队长在战队群号召老队员写写跑步以来的收获，以及如何从跑步新人过来的所感所想。

2023-04-25

百日跑，不白跑

我是百日跑莱斯战队的芳子，身高不到160，体重曾达到140斤上下，因为胖，长得不好看而自卑，不敢拍照，不敢参加任何活动，各种不

2023-04-24