牛哄哄的黑白灰

岁月用优美的年轮，编写成散发着清香的日历，走过春夏秋冬，来到了牛年的最后一天。我用画笔在黑白灰的世界里描述着日常生活，牛

2022-01-30

非同寻常的庚子鼠年

绘画不是我的梦想，也不是爱好，是无奈的选择。2019年，是我生命中最黑暗和最茫然的一年。一场突如其来的疾病，完全改变了我生活

2021-02-12

乌贼大王的幻想

水首次去一个新的地方上课，表现不错。老师先讲绘本，然后小朋友按照老师讲课的内容捏泥塑，作品完成后，小朋友给大家介绍自己的

2020-01-07

一次最有意义的急救现场教学

今天，去嘉年华参加家庭安全趣味教育培训，却遇到了真实的急救现场，考验了一把我们的应变能力。大概在上午九点半左右，我正好在

2019-03-30

和小火车约会在春天里

居庸关长城开往春天的列车，又到了最佳观赏期，今天蓝天白云适合拍照，所以又驱车走了一趟。居庸关拍摄最佳位置，是在八达岭高速

2019-03-22

美丽的兰卡威

兰卡威是马来西亚著名的旅游海岛，又名浮罗交怡，是马来西亚最大的一组岛屿。我和姐姐及外甥女一家，于3月29日凌晨1点30分由北京

2018-04-11

大肉粒麻辣酱

食材:猪肉方两块，辣椒5颗，花椒10克，黄豆酱350克。肉可以肥的再多点，辣椒切成小段，和花椒一起上锅炒熟，注意，不要放油哦。不

2018-02-01

梅开二度山西行

本次山西之行，可以用好事多磨来形容。记得北京首次因雾霾限号的前一天晚上，突然接到同学电话，相约去山西躲避雾霾，没想到到了

2018-01-24

宝宝营养早餐《蔬菜水果粥》

食材:红豆，黑豆各30克，黄米白米各25克，山药30克，杏鲍菇一棵，鸡腿菇7-8棵，豆角一根，核桃1个，油桃半个。红豆和黑豆头天晚上

2017-12-28

宝宝营养早餐《角瓜蔬菜饼》

食材:角瓜150克，山药30克，胡萝卜30克，菠菜2棵，紫菜10克，鸡蛋1个，面粉80克。菠菜用开水烫一下，减少草酸。紫菜用温水泡发，

2017-12-27