2024厦马赛记

编前语：第15个厦马了，保持一赛一文传统不变，动笔前，感觉写文章比跑马还更难，相同的赛道相似的心情，总不能每次都是寒前兴奋

2024-01-10

带着歌声去乡野一一天悦合唱团赴大田县东坂村活动纪实

一辆中巴，满载着歌声与笑声，向着桃源里东坂古寨服务中心前进。采药深林山鸟脆,寻幽曲径野花香。这里与永安天宝岩自然保护区相毗

2023-07-10

2023三马赛记

劳动节放假五天，这是有生以来最长的劳动节。被三年疫情所困的人们，在这春夏之交的风和日丽季节里，终于可以纵情放飞自我！各种

2023-05-08

环天斗一一天宝岩越野小记

受五一长假影响，这周末就休息一天。怎么安排？春夏交接之际，万物生机勃勃之时，下周将迎战将乐百公里，走，到户外越野，当做赛

2023-05-08

2023厦马赛记

这是阳过之后的第一个马拉松，也是最没准备的一个马拉松赛事。渡过了一个懒春，迎来生机勃勃的四月。​4月1日清晨6点半，早吗？不

2023-04-13

2022海沧半马赛记

疫情下，守护跑步不容易，守护马拉松赛事更不容易。当2022年的年轮已驶入11月，今年的参赛记录还是一片空白。再沒赛事，今年就要

2022-11-29

2022厦马赛记

为美好生活而奔跑！2022厦门马拉松，我又来了！连续几天下雨，天阴沉沉的。妻帮约了网约车，傍晚17时30分的。到点了，车还没到，

2022-11-29

踏青野炊记

五月是青年的，年过半百的我们，想起了曾经年青的我们。约上几位初中老同学，周末野炊去！去哪儿？还是家乡好，就去小陶麟厚沶坑

2022-05-09

探访野百合

野百合是桃源洞的名片。“春去无芳可得寻，山丹最晚出云林”，这是宋代诗人杨万里的一句诗，诗中山丹就是百合花，春夏之交，百合

2022-05-06

持杖健走，我们走起来了

2月26日，永安持杖健走协会举行春节后的首个开班仪式，12名队员参加活动，标志着2022年持杖健走训练走向正轨，接下来，每周六上午

2022-02-26