强筋壮骨、增强免疫--少林小罗汉拳

少林罗汉门源自金元时期的秋月禅师、觉远上人等人。明代，曾有独杖僧、李镜源等擅长罗汉拳功夫的高手名噪武林。至民国初年，少林

2021-01-31

真情不逝，竹林长青！

爸爸离开尘世，去天堂享受没有痛苦、烦恼的生活。天堂，爸爸居住的地方。那里一定是极美丽、极安详的;空气是极清新的，与爸爸交往

2020-10-27

热身与运动、热身与武术运动

2020-10-22

锻炼身体 提升体质 国术武魂 增强抗疫

亲爱的朋友：2019年末，一场突如其来的新冠状病毒让大家不得不呆在了家里，如何预防也成为我们所急切关注的问题。疫情严重时，预

2020-03-20

武术强身、助力抗疫

齐齐哈尔市奎武堂武术俱乐部2020年3月7日

2020-03-07

奎武堂武术俱乐部致学员、弟子、亲友的信～科学防疫、静待花开；自主学习、日有所得；敬畏生命、学会感恩！

在本应开始训练的日子里，却因新型冠状病毒感染肺炎疫情我们不得不宅在家里，延迟开学，不能外出游玩，但在非常时期，希望奎武学

2020-02-03