福马值得珍藏

3小时41分47秒，42.195公里，到达终点的这一刻，在福马赛道上我又一次挑战了自我……福马完赛了，我认真地回顾了今年自己跑过的赛

2024-12-20

跑虎马，跟着课本游虎门

虎门拥有悠久的历史和丰富的文化底蕴，虎门销烟，更是中国近代史上的一大壮举，因为在历史书上，大家都有学到过“虎门销烟”。我

2024-12-11

一起山野奔袭，畅享越野激情盛宴

“跨越山丘，挑战极限，越野比赛让你体验无与伦比的刺激与激情！”——就在上周，我随抚州登山协会把这个口号落地为一场具体可感

2024-12-03

又一年赏秋季，满山秋色等你来打卡

旅行，是一种心情，一次发现，一段回忆，无论是阳光明媚还是细雨霏霏，其实都非常适合户外走走。这里分享我徒步后坑村沿途邂逅的

2024-11-18

跑南昌马，登场皆英雄

2024年11月10日，南昌马拉松如期举行，这也是我今年下半年所参加的第二场马拉松赛，在观众的热情欢呼中，随着红色长龙一起向前。

2024-11-15

让人惊艳的丹霞地貌——龟峰我又来了

龟峰，位于江西省上饶市弋阳县，这里的丹霞地貌，是大自然鬼斧神工的杰作。我不止一次游缆龟峰，被这里的“无山不龟”和红色丹霞

2024-08-28

徜徉夏日灵山，探寻人间美景

第四次登灵山的游记已整理好了，最美灵山，赏奇石海洋一座值得一去的江西名山，与大家分享。“叠嶂西驰，万马回旋，众山欲东”，

2024-08-22

相约六盘水，三伏天乐享“避暑”马拉松

2024六盘水马拉松赛已经过去一周了，那几天的愉快旅程记忆犹新，当全国多数地区酷热难耐时，六盘水却以其夏季仅为19℃的气温，那

2024-08-13

健康晨跑庆“七•一”

为庆祝中国共产党成立103周年，弘扬伟大建党精神，唱响新时代主旋律，抚州长跑凤岗河片区组织“迎七一”约跑活动，通过聚跑带动广

2024-06-30

登大华山祈福 邂逅醉美云海

2024年5月12日——母亲节，登山协会50余名驴友乘车前往大华山登高祈福。大华山位于乐安县城东南方，耸起“江南绝顶三峰”，插入云

2024-05-14