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    • 略论长跑的跑姿和步法

      跑步姿势跟跑步水平未必有必然的联系。有些跑者尽管姿势难看但依然可以跑得很好。有些人强调跑步顺其自然，自己怎么舒服就怎么来

      2017-05-12

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      首马不言迟，BQ亦非梦

      跑完首马，虽然忙得焦头烂额，但还是觉得有必要做一个总结。或许免不了一点自恋，但主要是对自己和有期待的朋友们有个交代。相信

      2017-05-12

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