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【微光】日记137篇:什么重要?
晚上10点,我和大女儿香儿从住院部出来,发现地面有少量的积雪,狂风大作、飞沙走石,我俩被吹的一路小跑,医院内部道路的栏杆被
2025-02-07
9332 88 12其它【微光】日记136篇:老爸加油!
老爸病了,急性脑梗,从12月21号入院,22号手术,进重症室,昨天转普通病房,算来已入院15天。我和弟弟看着山一样的爸爸,如今躺
2025-02-04
10042 128 25其它【微光】日记135篇:来自梦与屯(Zhun)卦的启示
昨晚做了一个梦,梦中的自己来到一户应该是自家的老屋,我是从封的不够严实的窗口钻进去的。屋里的光线比较昏暗,但是有一些熟悉
2025-02-01
6053 42 13其它【微光】日记134篇:过年还是过关?
过年本是团圆、幸福、和谐的时刻,不少家庭却从年前吵到年后。用一位求助者的话说:一年到头渴望的和恐惧的都是过年过节老老少少
2025-01-31
9333 85 11其它【微光】日记133篇:有惊愿无险
这几天夜间总是有梦,其中一个清晰而且恐怖。梦见自己开着车行驶在一条狭窄的,两边零散的停着几辆小轿车的胡同里。车速很慢,但
2025-01-30
9257 80 13其它【微光】日记132篇:如何让NPD自恋型人格障碍不想接近你?
关于如何跟NPD自恋型人格障碍打交道,在应对方法上,专业人士大多数给出的排第一条的都是物理隔离:就是不要或尽可能减少跟他们接
2025-01-26
3646 23 5其它【微光】日记131篇:自恋型人格障碍(NPD)的主要特点
我最近看到一些关于人格障碍的视频和文章,忍不住再次发出感慨:培养孩子的健全人格实在是太重要了。在这篇日记里重点记录和分享
2025-01-26
667 7 1其它【微光】日记130篇:过年家人团聚,情感沟通“六要”
春节将近,是家人团聚的时刻,人聚在一起不是目的,真正的“团圆”是心相聚、心相通、心满意。是以爱为主题的团聚,不要搞成批斗
2025-01-24
9283 80 5其它【微光】日记129篇:家庭聚会不要“哪壶不开提哪壶”
过年是全球华人心中最具温情和凝聚力的节日,无论身在何处,人们都会在这个特殊的时刻,尽可能的与亲人相聚,共同迎接新的一年。
2025-01-23
11216 132 7其它【微光】日记128篇:历事炼心
就是在方向和目标确定之后,到具体做事的过程中,不要总是去关注结果,结果不是做事的目的,做事的目的是为了练心。你只要在做事
2025-01-21
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