滇藏214，318国道骑行随笔

曾梦想着杖剑走天涯，也曾梦想贴心的流浪一回，一起去那有风有云有山有水的地方。多年以后，想得越来越简单，做点自己能把握，喜

2021-06-06

再见2019，半途而废50公里紫溪山越野赛（第3场）

由于去年做紫溪山越野赛志愿者的激动，毅然报了2019年50公里组。也就在去年志愿者的pc3点，第①次遇到被关门，被完赛的尬事。无论

2019-12-22

灵山越野跑（第二场）

2019-12-09

安宁梨花马，双柏查姆湖半马（第八场马拉松）

2019-03-27

滇中高原驰骋，2018谢幕之赛(第七场)

2019-01-06

跑出新高度 上合昆马(第六场)

2018-12-11

雨战桂林，游走漓江一一桂林马拉松赛记(第5场)

桂林山水甲天下，如能在桂林跑一场马拉松一定很惬意。但下半年赛事挺多的，工作一般也很忙，并未留心报名。直到报名最后一天，偶

2018-11-16

回归初心，温情陪跑。(2018年楚雄云南牛人家庭马拉松陪记)

回想起打算跑一场马拉松，与马哥的家庭马拉松息息相关。2017年8月6日，我以志愿者的身份参与第四届，我立志楚雄本土的马拉松，一

2018-08-19

初夏，跑一场风花雪月的大理520马拉松

因为520，因为风花雪月，跑一场大理马拉松．我报名的初心肯定有这样的因素．，但我去年首跑大理520半马，2.10完赛，当领取镶刻大

2018-05-23

铭记首马，跑走都江堰青城山散记

一直想写跑马美篇．却不敢轻易下笔．熬至完成首马，且当开篇之作．为了这一天，我足足准备了一年半时间．回忆一年来反复的伤痛与

2018-03-20