岷山秘境之七藏沟，川西的秋日盛宴

有的人一生所追寻的，不过两样：爱与自由。没有爱的人生味同嚼蜡，而没有自由的人生就像失去灵魂。前者往往可遇而不可求，后者则

2020-10-14

梅里北坡，我的朝圣之旅

雪山冰川、大江大流；炙热的阳光、多姿的云彩；最美丽的花，最奔腾的河……，稀薄的空气里是狂躁悸动的心跳，所有的热爱与遗憾、

2020-08-31

鳌山-顶棚梁三日重装穿越之行

高晓松说，每个人心里都有一份召唤，因了这份召唤而做的事情，都是自然而然的。越纯粹的人，内心的召唤越远大，越坚定。我渴望做

2020-05-05

四姑娘山之二峰，我的第一座5000+

弗洛伊德说，人的心中，好像一直有一片荒芜的野地，留给那个幽暗又寂寞的自我。于是，我们终其一生都在不停地追求，既求生，也求

2020-01-04

乌孙古道反穿之行

不到新疆，不知中国之大；不到新疆，不知中国之美！对于一位真心喜欢徒步的人来说，不深入新疆不去感受天山经典的徒步线路，岂非

2019-09-21

太白南南中秋三日穿越之旅

有人说，户外旅行的意义就是见证那些穿越千年依然绝世屹立的大化之美，然后才会懂得小小人生之所得所失并不算什么。徒步是一种修

2018-09-27

“吹气识病”，FeNO了解一下？

总有患者在就诊时抱怨：为啥咳嗽快一个多月了，吃了抗生素也没见好？咳嗽老不好，原因可不一定是感染，为了明确咳嗽的原因，我们

2018-08-20

终极一战，一日太白穿越之行

太白山，秦岭山脉最高峰，也是我国青藏高原以东内陆地区第一高峰。它有着历史厚重的文化沉淀，也有着诗词里动人心弦的美景，还有

2018-08-13