拔罐方法不对=缩短生命，中医提醒，拔火罐警惕四个禁忌！

拔火罐是中国民间流传很久的一种治病方法，深受人们的青睐和信任。它安全、无副作用并能调节内分泌，增强体质，虽然拔过罐的人很

2020-03-25

伤筋疼痛怎么推拿？

“筋”一词最早在《黄帝内经》中出现。《素问·五脏生成篇》认为“诸筋皆属于节”。筋连于关节，能屈能伸，故诸筋者，皆属于节［

2020-03-18

伤筋动骨一百天？不同部位骨折后的愈合时间

忐忑的接受了骨科手术，什么时候能痊愈便是广大病友的心头大事！俗话说“伤筋动骨一百天”。是不是只要养到一百天就一定会好呢？

2020-03-18

脊柱不好 容易衰老

完美脊柱最主要的衡量标准是韧性、强度、弹性，因为脊柱最大的功能就是减轻冲击力、消减负荷。而脊柱柔韧性的减弱是人体衰老的最

2020-03-16

膝关节磨损不可逆，6招教你且行且珍“膝”

人体就像一台精密的机器，作为其中最大、最复杂的屈伸关节，膝关节是重要的“轴承”，在运动时承受着整个上半身和大腿的重量。一

2020-01-07

人这辈子

2019-12-29

身体冷热痛、麻酸肿，都是经络信号，在传递身体隐患

如果经络出现问题，势必会引起体内的功能异常，从而危害健康。现在大多数人都有这样那样的症状，但有些到医院里检查，仪器却发现

2019-12-03

扭脖子“咔咔响”是咋回事？

很多人都会出现这样一种情况，在转动头部的时候，会感觉到脖子发出“咔咔”的响声，这是颈椎病吗？01，扭脖子“咔咔响”，就是颈

2019-11-28