营养食疗第一百二十六

营养食疗第126天，我运动28020步，我的老婆运动23862步。在营养食疗期间，我的老婆每天陪我在户外运动2万步左右。即使我达不到目

2024-12-18

十二月锻炼打卡第十八天

今天海口晴朗，气温19~22度，较昨日气温高2度，不热不冷，非常适合运动。我今天沿南度江、世纪大桥、万绿园海边运动。江边的三角

2024-12-18

营养食疗第一百二十五

营养食疗第125天，我运动26770步，我的老婆运动19692步。在营养食疗期间，我的老婆每天陪我在户外运动2万步左右。即使我达不到目

2024-12-17

十二月锻炼打卡第十七天

今天海口大部晴朗无云，气温17~23度，这个季节海口不热不冷，是运动锻炼的好时机。我今天在海口人民公园运动，我加入到徒步的人群

2024-12-17

营养食疗第一百二十四

营养食疗第124天，我运动13639步，我的老婆运动20388步。在营养食疗期间，我的老婆每天陪我在户外运动2万步左右。即使我达不到目

2024-12-16

十二月锻炼打卡第十六天

今天海口晴空万丈，早上，我迎着初升的太阳穿行在城市的大街小巷，不一会儿功夫，我运动了13639步。在海口户外运动是一场盛宴。椰

2024-12-16

营养食疗第一百二十三

营养食疗第123天，我运动19026步，我的老婆运动20388步。在营养食疗期间，我的老婆每天陪我在户外运动2万步左右。即使我达不到目

2024-12-15

［合肥美食］色香味俱全

75牛肉煎包，是一款不容错过的美味。牛肉煎包鲜香四溢，牛肉馅料丰富，咬一口满满的肉香，搭配煎得金黄酥脆的外皮，口感层次丰富

2024-12-15

营养食疗第一百二十一

营养食疗第121天，我运动16584步，我的老婆运动20388步。在营养食疗期间，我的老婆每天陪我在户外运动2万步左右。即使我达不到目

2024-12-14

【自荐】华高纸业自荐为 美篇2024年度卓越用户

2024年12月9日～15日的创作者周报显示：本周发布文章14篇，发布日常21篇，阅读量188.53万次，被点赞6.59万次，被评论1.86万次，被

2024-12-14