（B版）柔力球最新推广套路《天地龙鳞》分节跟练篇。创编：孙秀荣，刘竹平，赵银龙。推广：奥博隆。

（B版）是跟练版。已经学会了套路，就看B版，跟着老师的节奏和韵律一遍遍的把动作更规范更完美的展示和熟练。

2025-02-16

（A版）柔力球最新推广套路《天地龙鳞》分节教学篇。创编：孙秀荣，刘竹平，赵银龙。推广：奥博隆。

2025-02-14

（单拍版）单双拍柔力球基础套路《我爱柔力球》分节示范，创编：经昕建，吳小妹，李红，推广：翠芳柔力球艺术中心。

2025-02-12

（双拍版）单双拍柔力球推广套路《我爱柔力球》分节跟练篇。创编：经昕建，吴小妹，李红。推广：翠芳柔力球艺术中心。

2025-02-12

（谢麒版）柔力球中级难度基础套路《苹果香》分节跟练篇。创编：谢麒，示范：谢麒。

2025-01-31

（艺希版）柔力球形体健身套路《苹果香》A版（分节跟练篇）。创编：艺希，分节示范：艺希。

2025-01-13

柔力球健身套路《我的中国心》，分节跟练篇。创编：刘竹平，分节示范：竹之韵柔力球健身俱乐部。

2025-01-12

老体协第七套柔力球规定套路《柔力球之歌》A版（口令分节教学）。创编：彭永凤，教学示范：彭永凤。

2024-12-25

柔力球飞龙二套《阳光年华》分节教学示范篇。创编：晋中国际柔力球协会，教学示范：奥博隆团队。

2024-12-22

（周周版）柔力球表演套路《苹果香》分节讲解示范篇。创编：周周，示范：周周。

2024-12-21