三九天，中老年朋友“禁九”行动

现在正处于三九天，这时，尽管太阳光热稍有增加，但入不敷出，便出现全年最低温度。复旦大学公共卫生安全教育部重点实验室的研究

2020-01-06

晚餐的吃法

比起一天中最重要的早餐，很多人的晚餐总是格外的丰盛。一顿好的犒劳自己，或者聚会大吃大喝已是常态；当然也是有人吃个水果就解

2019-12-29

小儿退烧攻略

进入冬至，又到了呼吸道感染高发时节，孩子难免会有感冒发烧的，自己家孩子生场病，家长简直要脱层皮。再着急，也不要乱投医！这

2019-12-22

高血脂--身体不定时炸弹

高血脂，是埋伏在身体里的一根引燃线，在另一头连接的是冠心病、猝死这颗不定时炸弹。对于健康来说，控制住血脂，十分重要！你知

2019-12-14

怎样“吃”好

各科医生告诉你，不想去医院见医生，在家把好「吃」这关：不健康的东西尽量不吃，错误的饮食方式及时改正。一、内分泌科医生说，

2019-12-10

饭后禁忌，你犯过吗？

饭后是养生的重点时刻，有些禁忌最好不要做，然而，很多人却还沉迷其中，「乐此不疲」。今天，我们就来看看吧~禁忌1，饭后马上吃

2019-12-01

大病前的“信号”，你有吗？

所以当你的身体发出这些信号时，一定注意哦！一、皮肤莫名变化，1，脸上长斑：妇科疾病，女性朋友面部的色素斑点往往与自身的健康

2019-11-24

“土人参”萝卜的功效

萝卜被老百姓称为「土人参」，还有「冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方」的说法。萝卜确实“功效”强大：它是十字花科蔬菜，富含花

2019-11-17

健康体检“防癌”攻略

有朋友经常问我“怎样做健康体检？”叫我提个建议，也好对症作检查。随着人们健康意识的提高，很多人都有了甚至已经养成了，定期

2019-11-10

Why？口苦、口臭

有口苦、口臭，刷牙时恶心想吐？很多人都会有这样的表现，出现这些情况，有时候是正常的，但有时也是身体，在向你发送疾病的信号

2019-11-03